2010年02月08日(月)
何気にネットで見つけたんですけど、
ブラックコーヒー飲んでから、有酸素運動したら効果抜群らしいです。
んで、今日プール行く前に早速ブラックコーヒー飲んでみました。
プール入る前→８２．２ｋｇ
プールで水中歩行（４０分)後→８１．３ｋｇ
いつもはだいたい５００ｇ減なんですけど、
９００ｇも減ってるやん。Σ(´Д｀ )
なんでもやってみるもんや～。
そもそも心臓に異常が出たのは、煙草云々とか、酒云々とか、
それ以前に、この「豊満な肉体 」が諸悪の根源。
３月中に７０ｋｇ台を目指して、ダイエットに励みます。
食生活も劇的に変えました。
今までは、朝＝ちょっとだけ。昼＝腹十二分目。夜＝発泡酒＋焼酎＋おかず
だったのを、
朝＝しっかり。昼＝腹８分目。夜＝野菜たっぷり味噌汁＋おかず（豆腐とか）
にしました。
（６日の夜は、なかった事で。笑）
明後日１０日に心臓のＣＴ検査です。
ある程度、今週中にはっきりした事もわかるでしょうし、
余程の事がない限り、今週末か来週末から釣り復帰します♪♪
２１日になっても、釣り復帰してなかったら
「あ～、あいつ、あかんかったかぁ。」
と悟ってください。（笑）
いや、ポックリ逝くんやったら別に良いんですけど、
寝たきりとか、嫌やしねぇ。
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2010年2月8日
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2010年02月02日(火)
来週１０日に心臓CT検査を受ける事になりました。
Ａ 「あと１年以内に死にます。」
Ｂ 「あ、全然大丈夫です。」
いずれかでお願いしたい。
中途半端に手術とか、入院とか、
そこまでいかんでも、何かと制約の多い生活はお断りしたい。
「酒やめなさい。」「ダイエットしなさい。」
この程度なら、かまへんけど。
「煙草やめなさい。」「外出の制限→釣り行かれへん。」
とかやったら、死んだ方がマシ。
検査の結果出る日までは、我慢するけどよ。
そーいえば、１、２年前に医者から
「あんた、こんなんやったら４０までに死ぬで」
って言われた事を思い出しました。
ん？、
Ａか？（笑）
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2010年2月2日
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2010年02月01日(月)
最近、左胸が軽く痛くなる時があり、
気になってきたので、先週の金曜に近所の病院へ行ってきました。
とりあえず、心電図、採血、採尿をし、
今週にその病院で精密検査をするという事で、
その検査の結果がでるまで、禁酒・禁煙・早朝の外出禁止・
激しい運動の禁止（元からしませんけど。笑）を言い渡されておりました。
んで、さっき、とりあえず金曜の検査の結果を聞きに言ってきたのですが、
１．今すぐ深刻な状況ではないと思われるが、心電図で異常あり。
この病院ではできないので、総合病院で心臓のCT検査を受けてくる事。
→禁酒･禁煙･激しい運動の禁止（しませんけど）。
釣りはいいですか？と聞いたら、「寒い時はダメ！」
（ま、寒い日は元々行きませんけど。）
２．採血で尿酸値１０．９（超レッドゾーン）→一切禁酒。
ま、禁酒はそれほど苦にならないんですけど、禁煙が・・・。('A`)
ニコチン自体が心臓によくないので、ニコレットとかニコチンパッドとかもあかんらしいです。
僕「今、一日３０本くらいなので、１０本くらいだったら・・・？」
先生「ダメ！」
僕「じゃ、５本くらい・・・？」
先生「ダメ！」
とりあえず、辛抱するだけ辛抱して、
どーしても我慢できなくなったら、その時に１本だけ吸うって事に、
決めました。（先生には内緒で。^^;）
お酒は当分完全にやめます。
ま、禁酒自体は今までに何回もやってまして、
半年、一年飲まなくても、全然平気なので。
ま、皆さんも健康にはくれぐれもお気をつけ下さい。
お前に言われたない！って話ですけど。（笑）
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2010年2月1日
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2010年1月27日
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諸般の事情により、コメント欄はしばらく閉鎖させていただきます。m(_ _)m
特に深い理由はありません。
ただ単に、僕の性格上の理由です。（笑）
さて、一昨日の月曜、免許の更新に行ってきました。
心配していた視力ですが、あっさりセーフ
引き続き裸眼で運転できる事になりました。
３年前くらい（たぶん）に眼鏡作り直した時は、
右目０．１以下だったので、少なくとも０．２以上は視力が上がった事になります。
視力向上のためにやった事。
1.ルテインのサプリメント
2.マジックアイエクササイズという本
3.視力アップアイグラスという本
4.ピンホールアイマスクでテレビを見る。
5.目玉を上下左右斜めに動かす運動
6.視力回復のサイト
いったいどれが効いたんやろ？
色々やりすぎて、どれが良かったのかわからん。（笑）
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2010年1月27日
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2010年01月17日(日)
去年の秋に新しい携帯買って、魚の画像もそれで撮ってたんですが、
どーも使い勝手が悪いんですな。
オートモードで撮ったら、なんか青っぽくなるし、
下手にカメラ調整とかいじったら、ことごとくピンボケになるし。
説明書読んでも、なんのこっちゃさっぱりわからんし、
今日は久しぶりにデジカメ持って行ったんですよ。
デ・ジ・カ・メ
ま、しかし、あれですわ。
携帯のカメラであろうと、デジカメであろうと、
写すもんがなけりゃ、無用の長物ですわな。
はい！、特に異常ありませんでした。
平成２２年度釣果
チヌ･キビレ：１枚（チヌ０枚・キビレ１枚）
ハネ：２匹
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2010年1月17日
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| エビ撒き |
2010年01月10日(日)
初釣りin大阪湾は、エビ撒きにしました。
昨日の夜までは、やる気満々。
気合入りすぎで、目覚ましが鳴る前に自力で４：３０起床。
が、布団の中でも寒い。
目覚めたものの、布団から出ずに３０分くらいグズグズして、
５時ごろにやっと布団から出る。
ますます寒い。
やる気、一気に激減。
もう、行くのやめよかなぁ・・・という考えも頭をよぎる。
とりあえず、パソコン触ったり、テレビ見たりして、
やる気が復活するのを待ちますが、
あまりの寒さにテンションは下がるばかり。
「釣りはともかく、道糸とハリスとハリと買わなあかんしなぁ・・・」
ということで、７時過ぎになって、やっと出発。
道具を選んだ後、気合を入れなおしエビを買う決意。
でもいつもより少なめ。
釣り場へは８時ごろ到着。
車から出てみると、やっぱしめっちゃ寒いし。
「寝といたら良かった。」
「道具だけやったら、昼からト○ックか、ブ○ブ○に買いに行ったら良かったんや。」
「んな寒いのに、朝から魚みたいなもん釣れるかいな。」
と、さんざん心の中でぼやきながらも、
ここまで来てしまった以上、仕方ないので、
用意をして、釣り開始。
やる気も気合も０％なので、予定終了時間は１０時に設定。
１時間半くらいで帰るつもりです。
エビを超ハイペースでドカ撒きして、仕掛けを投入し、
後は竿受けに竿を置いたまま、手はポケット。
これを何回か繰り返していると、ウキがなんかシモってる。
あ、浮いてきた。
チビレか？、ミニセイゴか？
なんでもええわ。これ釣ったら日記の画像できるから、もう一回沈んでちょーだい。
とお願いすると、ホンマに沈んで行きました。
ポケットから手を出して、よっこいしょ～
とアワセを入れてみると、重いやないか。
２０１０初キビレ ４１㎝
ちょっとだけ、テンションが上がったので、
竿をちゃんと手に持って、少しまじめに釣りをしてみると、
今度はチョン→スパッ！
２０１０初ハネ
もう満足、満足♪
これで帰れるわ、とか考えてると、またチョンスパッ！
ハネ ２匹目
これで完全にやる気満々、気合充分。
になりましたが、おかげで殺気が出たのか、この後は追加なしでした。
でも充分満足満足♪♪
やっぱり、「やる気の無さ」に勝るものはないですな。
なお、持ち主のやる気のなさが、携帯のカメラに伝染したのか、
本日の画像、すべてピンボケとなっております。
平成２２年度釣果
チヌ･キビレ：１枚（チヌ０枚・キビレ１枚）
ハネ：２匹
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2010年1月10日
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| エビ撒き |
2010年01月04日(月)
みなさん、新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
元日は、大晦日から飲み続けて日付が変わる直前に、
足元もおぼつかないまま、近所の神社へ初詣へ。
その後、昼前まで寝るつもりが目覚めたのは７時。
喉が渇いてたので、水を飲もうと思って、ふと気付く。
「正月やんけ。水飲んでる場合ちゃうがな。 」
おせちを食べながら、ビール・焼酎をグビグビ。
気がついたら、昼前。
あぁ、雪見たいなぁ・・・と思って調べてみると、
城崎の手前くらいなら、日帰りで行って帰って来れそう。
早速出発。
電車の中でも、ビールビール。
思わずうたた寝をしてしまい、目覚めるとうっすら銀景色。
駅に着いたら、横殴りの雪が降ってて、たっぷり積もってました。
しばし、雪景色を眺めて充分満足したので、
またビールを飲みながら、帰りの電車に乗っていると、
電話があり、Yじいちゃん宅へ、元旦早々およばれ。
ビール、森伊蔵、おいしいお料理を頂戴し、
Yじいちゃん、息子さんと布施へ。
ヒゲ面！さんも合流して、プチ新年会。
２日は、さすがに昼まで寝てました。(^^;)
昼過ぎの特急で、伊勢へ。
ホテルへチェックイン。
３日は、朝から湾奥ポイントで初釣り。
２０１０初釣果
向かい風がだんだん強くなってきて、釣りにならないので、
鳥羽湾フェリー乗り場へ移動。
こちらでは、こんなんが数匹。
４日は、早朝から昨年の二桁ポイントへ。
しかしながら、特に異常ありませんでした。
大阪湾の初釣りは、１０日か、１７日を予定しています♪♪
平成２２年度釣果
チヌ･キビレ ０枚
ハネ ０匹
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2010年1月4日
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| フカセ |
2009年12月31日(木)
色々あった平成21年度も、あと数時間でおしまい。
一昨日に、仕事の方でとんでもない大トラブルが発生しかけましたが、
なんとか穏便におさまりました。
最後の最後まで色々、しでかしてくれるわ、ホンマに。(-_-;)
何はともあれ、平和に新年を迎えられる事になりました。＼(^o^)／
あ、正月旅行ですが「ドカ雪を見に行く一人旅」、
今回は、見合わせる事を数日前に決めました。
見合わせて正解でした。
どのみち行かれへんかったみたいで。(；´д｀)ゞ
今晩は「笑ってはいけないホテルマン」を見ながら、ちょっとだけ飲みます。
んで、晦日そばを食べて、日付が変わる頃に近所の神社へ初詣に行ってきます。
実家の方は、皆さん旅行へお出かけなので、
朝起きたら、一人用のおせちを食べながら、たらふく飲んで昼寝します。
夕方からは、奮発して買ってきた、てっちりを食べながら、
またたらふく飲みます。
２日からは、一気に健康的な（？）生活に戻り、
安近短で、２泊３日の釣り旅へ出かけてきます。
釣れても、釣れなくてもいいです。
のんびりウキを眺められれば、それで満足です。
皆さん、今年も色々お世話になり、ありがとうございました。
そして、来年もよろしくお願いいたします。
良いお年を。
それにしても竹内結子って、いかついなぁ。（笑）
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2009年12月31日
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2009年12月21日(月)
ここ数年恒例の、「富士山を見ながらの初釣り旅行」ですが、
今年は、そろそろ別のとこにするか、って事で、
近場で、２泊３日の釣り旅行を企画してました。
しかし、今朝からなんか急にドカ雪が見たくなって･･･。
ドカ雪というと、やっぱり津軽でしょう。
何年か前までは、正月といえば青森でした。
青森旅行のルートは、３１日の夜行で出発し、
４日に東北→東海道新幹線で帰ってくるのが僕の定番。
３１日 新潟行きの夜行列車で出発。
元日 新潟から冬の日本海を車窓に見ながら弘前へ、弘前泊。
２日 弘前から五所川原を経由して、芦野公園へ。ドカ雪を味わった後青森泊。
３日 本州最北端の地、「ごらんあれが竜飛岬北のはずれと～♪」へ、の後青森泊。
４日 東北→東海道新幹線を乗り継ぎ帰阪。
で、スケジュールを組んでみたのですが、大問題が。
青森から東京へ行かれへんやんけ。(；´Д｀)
３日の青森泊を八戸か盛岡泊にして、朝早くの東北新幹線なら、
若干の空席はあるようなんですが、
八戸or盛岡泊って、なんかねぇ・・・。
やっぱり最終日まで、青森に居たい気が。
どうしよかなぁ・・・。
やっぱり近場の釣り旅行にしよかなぁ。
でも、ドカ雪見たいなぁ。
ドカ雪に悩まされながら、雪国に住んでる方に聞かれたら、
怒られそうな悩みですけどね。(；´д｀)ゞ
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2009年12月21日
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