ルミナのひとりごと　

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ニックネーム：ルミナ
クラシックバレエ教室「和」-nagomi-

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2010年03月31日(水)

ゴールデンウイーク

明日から４月ですね！
今日は久々のお休みなので、桜のライトアップを楽しみに行ってきます(^o^)

ゴールデンウイーク中のお休
　　４月２９日～５月５日　（30日は５週目のため休みます。）

生徒さんたちが育ち、１週間も休みだなんて考えられなくなってきました。ゴールデンウイーク中、２日間ぐらいは、大人の生徒さんや週２以上の生徒のためにスタジオを開ける予定です。キッズは１週間お休みになります。

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2010年03月28日(日)

髪の毛

最近、レッスンで回れなかった子が、奇麗に回れたりするようになりました。
すごく嬉しいですし、がんばっっているなぁ～と感心いたします。

この回るのって以外にスピードや遠心力があります。

時々、ポニーテールのまましている子を見かけます。
ポニーテールのだと、髪が目に入り危険です。そのため顔を素早く回せなかったり、目を痛そうにしております。こちらでゴムを用意しておりますが、出来ればお団子、できなくてもまとめてください。バレッタやゴムで風呂上がり状態のまとめ髪でかまいません。バレエの時はまとめるという意識を持ってください。よろしくお願いいたします。

またお団子は慣れればすぐに出来ますので、ぜひ練習をしてください。仕方がわからない、慣れたい場合、アメリカピンとUピンとネットをお持ちいただければ、いつでも講習いたします。

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2010年03月27日(土)

４月の代行

そろそろ桜が咲き始めウキウキする季節になりましたね！！
でも、とても寒いので体調管理にはお気をつけ下さいね

下記のクラスは６月のリハーサルがあり代行になります。
４月１日木曜日　よりこ先生
４月17日土曜日　まき先生

よろしくお願いいたします。

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2010年03月26日(金)

ポストが……

昨日、がんばって作成した地図。今日、自宅からスタジオまで天気もよいので歩きました。そしたら、目印に書いたポストがない……
いつの間になくなったのぉー！！
書き直したいと思います！！

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力作なmap

今、夜中の２時半を回りました。
こんなの作ってみました。ご覧ください。
nagoimimap

和んでいただければ幸いです。
だれか私をほめて～～～！！

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2010年03月25日(木)

バレトン！！

今度、４月１０日に開催するバレトンのクラス。どんなの～～～？？ってことでネット検索してみました。

バレトンは、　
　ダンス系でありながら、バレエ・ヨガ・ピラティス・コンディショニングの要素をバランスよくコラボレーションしたワークアウトとして開発されました。

　今やヨガやピラティスに続く、マインド＆ボディ系のホットなプログラムとして世界中で注目されています。

野村千絵さんの旦那様のブログ　ロブ・クリックさんは来ませんが・・・

日経MJの記事　　　 youtubeで見る　　動画をみる

バレトンとは、ニューヨークのバレエダンサーが開発したプログラムで、アメリカではすでに有名なフィットネスですが、日本でも、３０代以上の女性を中心に人気になっています。

バレトンは、クレシックバレエとヨガ、フィットネスの要素を融合したものでバレエの“バレ”と体の筋肉を整えるという意味のある“トーン”の造語でそれほどハードな動きではないにも関らず、たっぷりと汗を流し、代謝を良くしてくれる効果があります。

フィットネスクラブでのバレトンの教室では、レッスン時間は４５分ですが体中、汗でびっしょりになった女性たちが、

「カラダの中から鍛えられる感じですごく気持ちがいい！」

とブログなどで紹介し、口コミで話題になっています。バレトンはバレエの要素がたっぷりと入っているので、有酸素運動を行いながらも、筋力やバランス感覚も鍛えられ、なにより女性らしいしなやかでキレイな姿勢作りにとっても役立ちます。バレエ教室なども人気が高いですし、バレトンはこれからもますます人気上昇すること間違い無しですね！

＜検索ワード＞　　バレトン　体験　大阪　豊中　

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2010年03月22日(月)

今日

緑丘スタジオは休みです。でも、来られたら、玄関の写真の子に会え、私の父にコーヒー入れてもらえ、箕面の山々の見えるカフェでくつろげるかもです(^o^)/(^o^)/(^o^)/
あっ今のん冗談です。

来週２９日はありますよ～！！

では皆様楽しい連休最終日を(^o^)

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2010年03月21日(日)

本日のレッスン

本日、緑丘スタジオにて全国舞踊コンクール１位の川東（かわひがし）まりこ先生をお呼びしてワークショップを開催しました。
まりこ先生の熱意あふれるアグレッシブなレッスンに、参加した生徒は緊張した面持ちで、真剣に聴き入って受講していました。

今回は和バレエの３年生以上または経験３年以上の限られた生徒だけでしたが、夏にはもう少し枠を広げて開催したいと考えています(^o^)

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2010年03月20日(土)

緑丘スタジオ駐車場

今日はとても温かい日でしたね。

緑丘スタジオの駐車台数が少なくてご迷惑をおかけしてすみません。
この春より前の駐車場の３５番も借りることにしました。ご利用ください。

３５、３６、３７とスタジオ前になります。

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2010年03月19日(金)

アルバム

春になり、暖かくなり、たくさんの草木や動物たちが冬眠から覚め、活動し始めてますね！！私もようやく冬眠から覚め、活動し始めています。

お待たせいたしました。第４回発表会の写真をやっと載せました。
ＨＰの写真集もブログのアルバム機能とリンクさせました！！

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2010年03月18日(木)

お話会

先日、ちょこっとお知らせいたしましたお話会の時間、場所が決まりましたのでお知らせいたします。

日時　６月６日　日曜日　１１：００～　（４０分くらい）
場所　緑地公園駅ビル３階　　講義室

素敵な「くるみ割り人形」の絵本を読んでくださいます。音楽も流れるかも！！
楽しみにしていてくださいね！みんなで聞いて「くるみ割り人形」というバレエ作品を理解しましょうね！！

近くなりましたらプリントにてお知らせいたします。

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ミュージカル

今週末にメイシアターでファミリーミュージカルがあり、観に行かせてもらいます！
茨木シダックスでがんばっているゆめちゃん出演です！！楽しみです☆☆

最近、ミュージカルの舞台も楽しそうだなぁ～と思い始めて、ゆめちゃんママとお話ししていましたら、また夏に市民ミュージカルがあるそうで・・・夏、発表会前・・・無理・・・・。。。でもこの夏のミュージカルに、ゆめちゃんと友香ちゃん出るそうで。二人ともがんばってね！！バレエの稽古にも来てね！！

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2010年03月16日(火)

火曜日　茨木シダックス

来週の２３日は、リハーサルがあるため代行の先生になります。
３０日は５週目でお休みです。

大人クラスは２３日休みの３０日20時からです。

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2010年03月12日(金)

バレトン　体験会！　保護者の方必見！！

春になり温かくなり、体を動かしたいなぁ～～。
そんな声にお答えし、保護者向けの体験会です。

今NYセレブの間で人気のあるフィットネス、バレトン。
バレエとピラティスとヨガを混ぜたフィットネスプログラム。
回転やジュンプもなく初心者大歓迎プログラムです。私も未体験！！
そんなバレトンを、エアロビクス世界チャンピオン、FTPバレトンマスターの野村千絵先生をお呼びして、体験会を開催します！！

日時　　　４月１０日（土）１５：００～１６：００
場所　　　緑丘スタジオ
費用　　　１０００円（お友達価格にしていただきました！！）
参加資格　和バレエの大人の生徒、和バレエの生徒の親、その友人・・・大人です！
定員　　　あのスタジオに入りきるぐらい。１５名ぐらいかなぁ～。

☆参加申し込み用紙を製作中です。参加希望の方、ルミナ先生のメールでも受け付けます！！お早めに！！

土曜日の午後ですが・・・当日、託児サービスなどはありません。更衣室兼休憩室は解放しております。どなたか託児サービスできる方いらっしゃれば、喜ばれるような気がいたします。というより平日がいいのかなぁ・・・。

＜発表会関連＞
毎年、作品の理解を深めるため、ビデオ上映会をしていましたが、今年はプロの絵本の読み聞かせをされている方にお願いをいたしました！！日にち決まりましたのでお知らせいたします。６月６日（日）、時間・・・・まだです。
「くるみ割り人形」の絵本を読んでいただきます。皆様楽しみにこの日を空けててくださいね！時間など決まればまたプリントしたり、ブログに書いたりいたします！！

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2010年03月11日(木)

春！そして夏！そして発表会！！

発表会の日取りは決まり、私の頭の中ではくるみ割り人形の曲が流れ、クラスのみんなを思い浮かべ、アシスタントの先生にしていただくことを考え、とフル活動しております。５月からの振り付けに向かい曲を選んだり、振りを考えたり、ビデオを見たりといろいろ発表会一色に染まってきております。

そんな中、私事で恐縮ですが、５月１６日にMRB松田敏子リラクゼーションバレエの発表会に参加したり、６月２０日に吹田市の記念公演「白鳥の湖　２・３幕」に参加させていただいたり、７月２５日には「バレエ　スーパーガラ」に参加させていただく予定です。皆様観に来てね！！これらのリハーサルのため代行になるクラスが出てきます。ご了承くださいませ。　詳しくはまた近くなればお知らせいたします。６月７月は有料公演です。チケット予約受付中！！

2010年3月11日 | 記事へ | コメント(0) |
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