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2010年12月25日(土)
ムックランチ
12月25日〜の週替わりランチ 
鶏ささみのハーブ衣フライ
     キノコソース
イカ・青梗菜・タァー菜のサラダ  
     カリカリ油揚げを添えて 
鶏ミンチ・乾物・菜の花の炒り豆腐 
ポテトサラダ・パスタサラダ・小松菜&チリメンジャコ
     エトセトラ!!?
味噌スープ
パンorライス(十五穀米・白米) 
2010-12-25 10:38 | 記事へ | トラックバック(0) |
| 週替りランチ |
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2010年12月18日(土)
ムックランチ
12月18日〜の週替わりランチ 
チキン・カブ・大根・ニンジン 
  自家製‼豆乳クリーム焼きシチュー 
白菜・水菜・トマトのカレーフレンチドレッシング 
菜の花・さつま芋・甘酢ショウガの天婦羅??
ポテトサラダ・春雨サラダ・菜の花お浸し
      エトセトラ!!? 
味噌スープ
パンorライス(十五穀米・白米) 
2010-12-18 10:33 | 記事へ | トラックバック(0) |
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2010年12月11日(土)
ムックランチ
12月11日〜の週替わりランチ 
カボチャ・ひき肉の大根挟みフライ 
        オーロラソース  
白菜・青梗菜・ター采・小松菜・ベーコンの
   ミルクコンソメ煮  
鶏ささみ・菊菜・水菜のサラダ 
ポテトサラダ・さつま芋春雨・菜の花お浸し 
   エトセトラ!!?
味噌スープ
パンorライス(十五穀米・白米) 
2010-12-11 10:33 | 記事へ | トラックバック(0) |
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2010年12月04日(土)
ムックランチ
12月4日〜の週替わりランチ 
タラのソテー オムレツ
    トマトミートソース!ホウレン草ノセ 
冬根菜のマヨビネガーサラダ 
サクサク王子インゲン・アスパラ菜の花の天婦羅
ポテトサラダ・野菜ソテー・エトセトラ!!? 
味噌スープ
パンorライス(十五穀米・白米) 
2010-12-04 10:36 | 記事へ | トラックバック(0) |
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