ニックネーム:アイス
性別:男
都道府県:大阪府
趣味:  一人旅(バイクで...)  ラケットボール  Les Mills Japan  自然の中で遊ぶこと 好きな物:  アイス  ケーキ  お酒(シングルモルト)   







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2008年10月17日(金)
夕方は。。。
通院するならやっぱり夕方が一番空いている。
今日は会社お休みしたので。。。

夕方6時半過ぎると会社帰りの方が増えてくる。
仕事しているとどうしても7時過ぎになてします。

土曜日の朝はもっと多くの人がいます。
なので。。。朝は11時過ぎに行くのが良いみたい。

明日も行く予定してます。
2008年10月17日 19時21分 | 記事へ | コメント(0) |
| リハビリ |
2008年10月11日(土)
ひさしぶりの通院です。
今日久しぶりにリハビリ行ってきました。

腰の状態が不安なのでしばらく通院します。
痛くて動けない状態ではないんですが。。。少し不安なだけ。

季節の変わりめはダメなのかも(?_?)

コナミの運動はしっかり続けてますから。

通勤も近くなったのでこれからは会社帰りに行きます。

リハビリだけなら費用もかかりませんからね。
今日はちなみに320円でした。
2008年10月11日 23時46分 | 記事へ | コメント(0) |
| リハビリ |
2007年08月20日(月)
今日はリハビリの日でした。
今日は早く帰宅できたので腰のリハビリに行ってきました\(^o^)/

先週1週間はD整形外科は夏休みでした。。。
コナミも夏の特別プログラムになって19時までしか営業してないし。。。

アイスは月曜日だけお休みであとはお仕事してました(T_T)
今年はずらして夏休みとります。

久しぶりにD整形行ったら人一杯でした。

リハビリ終わったの20時前でした。
今日はリハビリより診察待ちが多かったようでした。


その後はコナミへ。

プールの中歩いてきました。

あとは少しだけできました(^_^)
2007年8月20日 22時31分 | 記事へ | コメント(0) |
| リハビリ |
2007年08月05日(日)
いつもと同じ土曜日
今週の土曜日もいつもと同じ土曜日でした。

何か変化のある土曜日にしなければ。。。

地元『T祭り』に行って美味しいビール飲みに行けばよかった(^_^;)

梅雨があけて本格的な夏になりました。
外で飲むビールが美味しい季節になりましたね。

東京出張中もビール一杯飲んできました
2007年8月5日 21時33分 | 記事へ | コメント(2) |
| リハビリ |
2007年07月30日(月)
今日は定時帰宅\(^o^)/
今日は定時帰宅しました。

なので。。。D整形で腰のリハビリ出来ましたよ(^_^)

その後はコナミT店へ。

プールでしっかり歩いてきました。
2007年7月30日 23時09分 | 記事へ | コメント(1) |
| リハビリ |
2007年07月28日(土)
最近の土曜日はこんな感じ
7:30頃に起きます。

8:15頃自宅を出てD整形外科へ腰のリハビリです。

11:30頃今度は車でコナミK店に行きます。

コナミK店では60分間バイク(有酸素運動)です。

そして少しトレーニングです。

夕方からは今度はコナミT店のプールでリハビリです。
(プールの中で歩いてます)

今日は人少なかったので少し多めに泳ぎました。
2007年7月28日 23時49分 | 記事へ | コメント(2) |
| リハビリ |
2007年07月21日(土)
土曜日の朝は
今日も朝からリハビリに行ってきました。

少し家を出るのが遅かったのでチョッとだけ待ちました。

病院でたのは10時頃でした。。。

やっぱり土曜日の朝は早く行かないとダメですね。

2007年7月21日 20時44分 | 記事へ | コメント(1) |
| リハビリ |
2007年07月17日(火)
今日は定時でした\(^o^)/
今日は久しぶりに定時帰宅しました。

何日ぶりだろうか(?_?)
なので。。。腰のリハビリに行ってきました。

やはり平日の午後は土曜日の午前中と違って空いてますね。

少し待つ程度ですみました。
平日の午後にリハビリ行ければよいのですが。。。。

また明日から残業ですね(T_T)
2007年7月17日 21時00分 | 記事へ | コメント(2) |
| リハビリ |
2007年07月14日(土)
雨が降ってますが。。。
今日は土曜日なので雨降ってましたがリハビリに行って来ました。

雨だったので病院空いてましたよ。

3連休なんですが。。。しかたないですね。

これからコナミK店でトレーニングしてきます(^_^)



2007年7月14日 11時00分 | 記事へ | コメント(0) |
| リハビリ |
2007年07月07日(土)
週に1回だけしか行けません
今週も土曜日だけしか行けませんでしたよ。

平日は21時〜22時ぐらいまで残業してます。
平日の夕方にも行きたいのですがあと2週間ぐあいは無理そうです。

電気を10分とけん引を10分してきました。

2007年7月7日 10時37分 | 記事へ | コメント(0) |
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