ママズケア助産師の母乳育児相談日記
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プロフィール

ニックネーム：南田理恵
性別：女
年齢：40代
都道府県：兵庫県
赤ちゃんが大好きな助産婦です。母乳でお困りの方へ、痛くないマッサージをしたり、ベビーマッサージクラスを主宰。http://www.mamascare.com/

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2010年01月12日(火)
おっぱいの白班ケア
スマイルルームでのおっぱいケアに
８名の方がいらっしゃいました。
そのうち約半数の方が、
乳首の白班の悩み。

冷えて循環がわるところに、
脂が固まってしまったものです。

身体をあたためて
白班ある方か吸わせる
乳首をつまむようにマッサージ
牛肉、乳製品をやめる

っていうのをまずしてみてくださいね。
2010年1月12日 | 記事へ |
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