ニックネーム:南田理恵
性別:女
年齢:40代
都道府県:兵庫県
赤ちゃんが大好きな助産婦です。母乳でお困りの方へ、痛くないマッサージをしたり、ベビーマッサージクラスを主宰。http://www.mamascare.com/

»くわしく見る
 
2008年04月16日(水)
中学弁当づくり
長男が中学に入学してから、
毎朝お弁当づくりをしております。
小学校よりも30分早く家をでるのにあわせての弁当作り。
塾弁も毎日だったけど、夕方だったし、
けっこう阪急百貨店の豪華弁当や岩田さん(ロックフィールド)の
お弁当にお世話になりました。

毎朝5時起き。
朝、洗濯機2回まわして、干して。
弁当つくって、朝食つくって、メールチェックして、
資料や名札の準備。長男おくりだし、小学校集合場所に送って、
夫を駅まで送る。家にもどって、庭木のみずやり、ゴミ出し。
おやつづくり20人分(最近さぼりがち)
化粧して、髪にこてあてて(できないときも)

8:40に家をでます。

そんな中でも、新聞は日経と一般紙と朝日小学生新聞に目をとおし、
今日のトピックをチェック。

こんなんしているのですが、しっかり朝は大食いです
2008年4月16日 | 記事へ | コメント(0) |
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2008年04月04日(金)
復職支援会社「マザール」さんの取材
とっても元気なママ起業家あべさんの会社
「マザール」さんの取材を受けまして、
本日記事がアップされました

マザールさんは女性の復職支援のコンサルタントや、
起業のためのコピーやロゴなどのツールのデザインもしてくださいます。
今年は塾のお弁当「あべんとう」という新規の企画も。
ほるぷ出版からかるたや絵本も出される、バイタリティあふれる、
楽しい会社です。

サンケイリビングの女性起業家コンテストで
入賞した動機です♪

下記サイトをごらんくださいませね♪

http://www.motheru.jp/top.html
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2008年03月18日(火)
女性起業家受賞者OG会
日曜日、東京駅前に建つ大和総研グループのビルで、
女性起業家受賞者表彰式と過去の受賞者の集まりがありました。
サンケイリビング新聞社と産経新聞社、サンケイビジネスアイ、
大和総研さん主催です。
私は2005年の優秀賞受賞者ということで(つまり全国2位!!)
おまねきにあずかりました。
きらびやか〜な会場。
これぞ未来の都心ビル!といった会場で、
フジテレビのアナウンサーさん司会で、
粛々と式はすすみ、感性リサーチ研究所の黒川社長のお話。
高校生のママさん社長。
脳の研究から今の会社を立ち上げらたそうです。
デジタル脳とアナログ脳の話はとっても面白かったです
このお話はまた後日アップします。

そして、いよいよOG会。
立食パーティ形式。
懐かしい同期受賞者と話したり、先輩社長たちと挨拶や名刺交換。
食事もそこそこに、名刺交換。
大和総研の偉い方々、リビング新聞の偉い方々も。

午後4時半終了予定があっといまにすぎて、
そういえば新幹線は午後5時3分。あと15分いかない〜。
あ〜もっと話していたい。
しかし、宝塚にのこしてきている次男。
夫が今日中に横浜にいかなくてはいけないとのことで、
新幹線のどっかの駅で次男を受け取る予定。
ぜったいに5時3分に乗らなくては。
名古屋か岐阜羽島のホームで受け取るか。

と、次男は家で少しまっていると。
ほっと安心。
2分間に新幹線にすべりこみ。

静岡で「鯛めし」買ってかえりました。
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2008年02月28日(木)
追突事故の被害にあう
ぱたっとブログを書いていませんでしたが、
実は最後の日記を更新した次の日の夕方、
軽自動車を運転していて、
右折で停車しているところに、
アコードがどんっとぶつかってきました。
運転手のお兄ちゃんは、「だいじょうぶですか〜」
の後、自分の車の中で携帯で笑っている!!
私が警察に電話してる間も、ヘッドライトつけて、エンジンもつけっぱなしで、外にでてこない。
こりゃ、逃げそう・・・と警戒。
身体も痛いし、「人身事故で!!」と到着した警察官にいいました。
人身事故となると、現場検証もあるそうで、
別の警察官を待つこと40分。
その間も相手のお兄ちゃんは、
「おりゃあ悪くないよ!!ちょっとよそ見していただやで〜」
工事現場の帰りのトビ職の方。
荒っぽい話し方。接触がないタイプなので、ちょっと怖い。
そして、結局今日まで、全く謝罪なし。

結局人身事故ということで、
相手は「安全運転義務違反2点+軽症事故3点」の5点の違反点数と、罰金最低20万ですね。
6点で免許停止だから。それまでに違反していたら免取りで、
再度教習所通ってもらうことに。
トビで車使う仕事だから大変ですね。

常識や礼儀を学ぶまもなく25過ぎて困った人なので、
さっさと忘れることにしました。
怒りも3日でさめました。
私も腰や首が痛くなりましたが、今ではだいぶよくなったし。です。

事故にあったら、相手の免許証を写して、任意保険の証書も見せてもらい、cvレートをチェックするといいですよ。
(今回のお兄ちゃんは最初保険はいっていないといっていて、相手の保険会社を探すのに苦労しました。)
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2008年02月17日(日)
子どもとスキー
大雪でした〜
土曜日夜、思い立ってスキーへ行くことに。
どこに行こうかな〜と考えながら、
板にワックスかけ。
翌朝、びわ湖バレーか大屋スキー場か。
近くて、安くて、子連れでもストレスフリーなところ・・
「大屋スキー場」へ。
2時間でいけました。(+チェーンに20分。スタッドレスでもチェーンはいている車多し)

7歳ただくんはまだまだ「ハ」の字。
「ベルト」の緩斜面で練習。私はお茶しながら見守り。
長男よしくんは上級コースへいったので、様子がわからず。
水っぽい重たい雪で、吹雪なので、けっこうぬれる。

午後からはただくんと私は初心者コースで一人用リフトで上へ。
あっという間にころばず、ボーゲンターンばっちりに。
子どもの上達は早い。
私はスキー歴33年にして、まだまだシュテム。
ちなみに、長男は6か月でスキーデビュー(おんぶで滑る)
これは寒くて苦痛だったようで、この反省から
次男は2歳まで雪あそびでした。
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2008年02月16日(土)
iMac air届きました!
やっと、やっとMacがとどきました。
黒い箱を開けると、
キラキラと銀色のボディ。
うわ〜PCとちがって、めちゃくちゃおしゃれ。
ダンボールじゃなくて、
パティシエのお店のお菓子の箱のようだよ。
そして、Macの下に正方形の説明書。
1P目に「おめでとうございます」と書いてある。
Macと出会えておめでとうということです。

封筒に入ってしまうという広告どおり、
軽くて薄くて、かっこいい→cool!

ところが、インターネットの設定で四苦八苦。
CATVの上に3年前のルーター。
Mac OSXについてなんて1Pしか説明ない。
PCも立ち上げて、メーカのHP見ても、
更新が古くてよくわからん。

ごちゃごちゃルーターや設定をいじっていると、
子どものゲーム機が通信できなくなったり。
夫のPCのネットができなくなったり。
みんなから苦情をもらいながら、
IPアドレスをいじって、
なんとか家族のネットは使えるように。
おーい、Macはどうなってるんだ。
こうなったら、MacAirを買うぞ。
と、また2万円くらいの出費か。
痛いぞ。
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2008年02月12日(火)
NHK特番出は13日
すみません〜日にち間違えてて、
13日(水)17:15からの「もっともっと関西」
お産特集でした。
今日と間違えてしまった。
すみません〜。
2008年2月12日 | 記事へ | コメント(0) |
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今日NHK特番出るよ
ベビーマッサージクラスOBで、
ベビーケアサークルという妊娠お産育児をテーマにした、
サークルをしております。
芦屋はむつさんが主にしてくださっているのですが、
ここでしている「お産のお話会」が、
なんと!NHKの取材をうけました
関西地区だけですが、
今日の17:15〜「もっともっと関西」の中の、
ももスペという特番で20分くらいの枠だそうです。
みてね〜〜

私はお話会のアドバイザーとして出ています。
自宅出産のお話から帝王切開、産み場所などなど。

mixiにサークルコミュもあるのでよろしくね。
2008年2月12日 | 記事へ | コメント(0) |
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2008年02月11日(月)
今日の新聞に載りました☆
今日の「サンケイビジネスアイ」という経済紙の、
「人」というところにカラー写真入りで載りました。
経済紙なので、事業という観点からの記事になっています。
よかったら、駅売店で売っています(100円)みてね。
2008年2月11日 | 記事へ | コメント(0) |
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2008年02月10日(日)
雪の金閣寺
今日は気持ちのリフレッシュの日。
日帰りスキーに行こうか、
京都に行こうか迷った末、
スキーのワックスかけができていないことに気づき、京都へ。

南禅寺で湯豆腐をお昼にいただき、
金閣寺へ。
バスにのったところ、めちゃ混み〜・・
私達家族が座った次の停留所からドイツ人の団体さんが、
どっと乗り、次には中国人の観光客が。
ついに、どんなに押してもドアがしまらない状況。
次の停留所からは、乗れずにあきらめた人たちも。

金閣寺の一つ前の停留所から金閣寺までに、
「1時間かかるので、ここで降りてください」
とのアナウンス。
駐車場待ちの車も大渋滞。
人もぞろぞろいっぱい。
雪の金閣寺を見たいというみんな目的一緒。

朝にきたらもっと雪があったかも。
と思いながらもキラキラ豪華なお寺に目がくらみました。
極楽浄土をあらわしたといいます。

「足利義満がつくったんだよね」と、
さっきまで全く無関心で、友達と遊びたかったと、
文句をいっていた長男よしくん。

社会は中学受験になかったので、
学校の知識だけだけど、ちゃんとわかっているではないか。

そして、京都のローソンは白黒でしぶい外観。
2008年2月10日 | 記事へ | コメント(0) |
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2008年01月27日(日)
レコード鑑賞
三宮でレコードを買いました。
『荒井由美』ユーミンです。
1枚2,500円のが、900円。
そうだよね〜思い出しました。お小遣いためて、
レコード買いにいったよ。
私が中学生当時は、CDなかったです。
ブリティッシュ・ロックに凝っていて、
友達とカルチャークラブ、やデュラン・デュラン、エコーアンドザバビーメンなどなど。
小学生の頃はアバがはやっていて、
お年玉でアバのレコード買ってきて、
原宿でながーいテカテカの服着て、
踊ったりしていました。←『たけのこ族』といっていました。
渋谷公会堂のコンサートにいったりして。
交通費節約するため原宿から歩いたっけな〜。

今、なつかしい〜とレコードとアンプをつないで、
洗濯物干しながら聴いています。

と、次男7歳が、
「あ、この曲はとばして!」
とレコードのスイッチを適当に触る!!
レコードは、曲とばしにくいの。
針をもちあげて、回っている盤に微妙な操作でおろすの。

デジタル世代、おそるべし。
2008年1月27日 | 記事へ | コメント(0) |
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2008年01月17日(木)
imacair衝動買いしてしまったぞ
今日Macが発表した、超薄いノートパソコン、
imacairを衝動買いしてしまったぞ。
ひゃ〜かっこいい
23万近くて、付属のソフトやなんや買ったら、
30万になってしまったけど、
これからベビマクラスはVTRなどもつかって、
プレゼンも、講演会でも使える・・・
などなど理由をつけて、

macデビュー!!!
同日発売の mac office2008もよさそう。
windowsのソフトを仮想windowで使えるそうです。
って、mac使っている時に、windowsのPCも立ち上げとくってこと?
まだまだ、よくわかっていませんが、
とりあえず、予約しました。
楽しみです
2008年1月17日 | 記事へ | コメント(0) |
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2008年01月01日(火)
中学受験「除夜の鐘特訓」帰宅の息子
あけましておめでとうございます!
今年は受験生の母として、
「年越しそば付 除夜の鐘特訓」から帰り、
深夜の宝塚駅に降り立った息子を迎えに行ってきました。
24時をまわった電車に、
リュックを背負った小学生がひとりで乗っているのも
異様な光景・・と思いつつ、あと19日だっ!!
がんばれっ!!とはっぱかけております。

帰宅した息子は、
「楽しかった〜。みんなでがんばった」
と満足げ。24時前にといた答案はぼろぼろ間違い。
眠かったんだね〜。朝9時からだから、昼食休憩20分と、
夕食休憩30分以外は、すでに15時間勉強しつづている。
仕事でもそれはつらいよ。

元旦はお休み、これからまた連続塾だからがんばってね!
2008年1月1日 | 記事へ | コメント(2) |
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2007年12月29日(土)
天然酵母パンで寝不足
しまったです。こんなに忙しい年末なのに、
まだ年賀状も書いていないのに、
天然酵母パンに手をだしてしまいました。
24時間かかって、酵母をおこして、
さらに5時間かかって、一時発酵。
夕方から次の作業にかかったのが、まずかった。
夜中11時頃から「1時間の発酵」
ですが、寒いのでなかなか発酵が進まない。
ねむい〜このまま、ほって寝てしまいたい。
しかし、ほっていたらパンがかわいそう。

なんとか、ロールパンにしたてて(焼きがはやいので)
できあがったら1時をまわっている。
おいしい〜〜。
夜中にパンをぱくついておりました。

そして酵母に追われるように、また作っています。
おせち料理つくりなよっって感じですね。
2007年12月29日 | 記事へ | コメント(0) |
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2007年12月28日(金)
年末あいさつ回り
昨日、今日と関係のある会社や行政、団体さんへのあいさつ回り。
半日打ち合わせしたところもあります。
イベント企画の打ち合わせなどなど。
おしゃべりは楽しいし、新企画の提案も意外性の高いものばかり。
来年度からは、行政の新生児訪問やマタニティクラスも受け持ちそう。
カルチャーさんでは、5回連続講座のマタニティクラス。
ベビーサインの先生を招いての講座企画。
医師とコラボしてHUGの講演会夏頃。
親子コンサートを春に。
ベビーマッサージクラスの講師養成講座企画。
おっぱいケア施術者養成。
本の執筆。

といったことの打ち合わせ。

会社事務経理が滞っていた・・・
税務署、社会保険事務所、銀行をめぐり、
年末調整の書類やら、所得税の申告やら、年金の算定額だして・・
などなど「O税理士さ〜ん!」と呼びたかった。
でも、年末で悪いし、ひとりでなんとか頭使ってがんばりました。
明日もこれ。

大掃除目立つところだけします。
むつさん、すごい!
おせちも作るんですね!
私は注文してしまいました・・・きんとんは大好きなのでこれだけはつくります。
2007年12月28日 | 記事へ | コメント(0) |
| りえのひとりごと |
2007年12月07日(金)
仕事と家事と育児の両立(その1)
最近、よく聞かれること。
何を食べているのか、とか、
仕事と家事をどのように両立しているのか。
といったことを聞かれます。ベビーマッサージクラスにお越しになっている方が、育児休業中の方も多いためと思います。

なので、時々は自分のことですが、
常々のことを書いてみようと思います。

子どものときから旅行会社に勤める母親と、
新聞社の父親とで、両親が働いていた上、
市民活動もしていたようで、ほとんど家にいない状態。
だったので、弟のお弁当づくりから父親のワイシャツのアイロンかけ、
靴磨き、ビールケース運び、夕食づくりなどなどの家事は、
私の役目でした。

学校と家事を両立していたんですね。
結婚してふたり分の家事で楽になったくらいだったような。

家事は要領いいと思います。一度の動線で、いくつかの家事を片付けるかな。掃除も道具をすぐ手にとれるところにいれておいて、
顔を洗ったとき、汚れに気づいたら、鏡をさっとふく。
食事作りのときに、ジャーやポットなどの電気製品の側面をふくとか。

そして、今は小学生の男児2名を子育て中。
ひとりは受験生。毎晩弁当づくり。
夫の出勤やお迎え、塾や習い事への送迎で車出しが、
夕方から深夜にかけて、なんども何度も。
メールが半日200通(迷惑メール含む)なんで、
弁当&食事作りながらチェック。

食事はささっとシンプルに野菜中心。
30分以上はかけない。三品は同時に進行します。
手順と優先順位を考えてできるだけ無駄な時間がないように。
ってやるので、出来上がると一仕事終えた達成感が。

餃子も時間があれば皮からつくります。

★野菜たっぷり簡単餃子★
1)キャベツをばすっと上半分切る。
2)かたまりのままさっと洗ってビニールにいれて、レンジでゆでる。
3)ざくざくみじん切り
4)にらをざくざくみじん切り
5)豚肉をとんとんみじん切り(時間がないときは豚ひき肉使う)
6)全部を混ぜて塩コショウとしょうゆとごま油をたらす。
7)餃子の皮でつつむ(市販で十分)
8)ホットプレートで焼く

だけです。1回40個くらいつくって、子どもふたりと3人で一気にいただきます。たれはしょうゆとりんご酢です。
一度お試しあれ。
2007年12月7日 | 記事へ | コメント(0) |
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2007年11月27日(火)
インフルエンザ記録的な早さで流行
インフルエンザ、かぜのひどい版としてもかかりたくないですよね。
ワクチン接種私は子どもには勧めないけど、
下記のような記事がでました。

月内にも全国的流行か 記録的な早さに

記事:共同通信社
提供:共同通信社

【2007年11月27日】


 インフルエンザの患者報告数が急増し、今月中にも全国的流行が始まる可能性が高いことが27日、国立感染症研究所のまとめで分かった。今シーズンの流行開始は、記録的な早さになりそうだ。

 全国約4700の定点医療機関1カ所当たりの報告数が、1週間で全国平均1.0人を超えると全国的な流行開始とされる。感染研によると、今月18日までの1週間は0.94人(前週は0.50人)で、次週の報告で1.0人を超える可能性が高い。超えた場合、1987年以降で最も早い開始となるという。

 18日までの1週間の報告数は計4415人。都道府県別の定点当たりの報告は、急激な増加が続く北海道が8.1人と最多で、沖縄3.1人、神奈川1.8人、和歌山1.7人と続く。

 厚生労働省によると、10月28日から今月17日までに休校や学級閉鎖をした保育園、幼稚園、小学校、中学校は計220施設。17日までの1週間だけで139施設に上る。

 感染研は「ワクチン接種を予定している人は早く接種を済ませて」と呼び掛けている。


2007年11月27日 | 記事へ | コメント(0) |
| りえのひとりごと |
2007年11月18日(日)
歌うベビーマッサージCD追加作成決定!!
ママズケアのベビーマッサージは歌に合わせた、
楽しいマッサージ。
歌が31曲もあって、なかなか覚えられないとのことで、
プロ演奏家ママさんたちの協力で、
CDを作成してみなさんにお分けしていました。

それが、1年ちょっとですっかり売り切れました。
第2弾の話もあるのですが、
演奏家9名の方のスケジュールもあるし、
まだ準備段階。あと半年ちょっと、
CDなしでは、新しくベビマを始める方はしんどいかも。
ということで、
追加作成することにしました。

今度は昔のLPっぽく紙ジャケットにするよ。
夕方からデザインをしているのですが、
クールにできるかな〜。

イラストレーター駆使してがんばっていま〜す。
でもできるまで1か月はかかるので、
それまで、CDお分けできません。ごめんね。
2007年11月18日 | 記事へ | コメント(0) |
| りえのひとりごと |
2007年11月07日(水)
「訪問いくらですか?」
夕食時の午後7時半。
自宅の電話がりんりんりん。
がちゃ。「はいりえ助産師です」
「訪問いくらですか?」
「???なんの訪問ですか?」
「おっぱいです・・・」
「現在訪問でのケアはしていないんですよ。どなたかからのご紹介ですか?」
「はい」「・・・・」

あいさつ、名前を言うこともなく、
電話は切れました。

値段を先に聞いて、高いと感じたら断るのかな。
ケアの内容を聞かず、対価と比較できるのか。
とちょっと不思議な電話でした。
2007年11月7日 | 記事へ | コメント(0) |
| りえのひとりごと |
2007年10月05日(金)
キャベツの芯の野菜炒め500円
高いぞ〜!!
今日はめちゃくちゃ忙しい日になってしまった。
ベビマを芦屋で午前、午後クラスの後、
母乳ケア訪問の後、次男を学童保育に迎えにいって、
長男の弁当作って塾に届けて、
乳腺炎で緊急ケアの方ママズケアにいらしていただくため、
駅に迎えに。その後ケアに2時間。この間10件の電話じゃんじゃん。
夜8時から打ち合わせ兼食事。子供づれ。
そのお好み焼きやさん〜高いよ。
野菜炒めたのんだら、キャベツの芯ばっかり。
白っぽくて彩り悪いよ。せめてにんじんいれてよ。
その他もごくふつ〜の豚モダン1200円は高いよ。
宝塚駅北側の某店。歌劇の子が来るからって雑誌に載ってても、
店員さん無口で感じ悪いし、もう行かないって。
子ども3人に大人3人でお好み焼きやさんで1万1千円はちょっとね。
2007年10月5日 | 記事へ | コメント(0) |
| りえのひとりごと |
2007年09月25日(火)
ママズケア(となりの家)へどうぞ
やっというか、小川のほとりに建つ、
築35年の家をなおして、
宝塚御殿山にあるママズケアの家が形になりました。

和のテイストは残しながら、
白と木の雰囲気になっています。
木のおもちゃもいっぱい。
ここで、おっぱいケアや相談、
整体や鍼灸の先生をお招きすることもできます。

ベビマクラスのない日をケア日にします。
おっぱいケアの御相談は連絡くださいね。

今日はトキちゃんさんと打ち合わせ。
それから夕方からは、数人のママ達がいらしてくれます。
ありがとうございま〜す。
2007年9月25日 | 記事へ | コメント(0) |
| りえのひとりごと |
2007年09月03日(月)
女性起業家応援塾でお話します
神戸は北野にあります、
女性起業家応援マガジンを発行している、
「クリエイティブスタジオ凛」さんの講座で、
自分の体験を語ったり、参加者とランチをしながら、
おしゃべりしたりします。

参加費は年間6回発行で3,600円(だったかな)の雑誌をとると無料。一見さんは4,000円です。

私も参加者のみなさんとのおしゃべりを、
楽しむつもりの講座ですし、
よかったら参加さないませんか。

詳しくは下記をどうぞ。
お子様連れでも大丈夫ですよ。
託児はないですが、明るいお部屋。

↓みてね。
http://www.c-s-rin.co.jp/kitano/pretty.php?SESSID=077e58ae6b7927926a53efaa7dfe3d0a
2007年9月3日 | 記事へ | コメント(0) |
| りえのひとりごと |
2007年08月15日(水)
女ひとりで机持ち上げ引越し
あっついデス。
宝塚は山に囲まれているので、
ぐんぐん気温が上昇、36度になっているぞ。

こんなに暑いのに、
明日はカネソンさんと打合せで、
もっと暑そうな大阪下町へ行きます。

それで、今日は引越し。
「となりの家」に事務仕事用品&デスクなどを、移動することを決意。ひとりっきり。小物や本は何とか、2階から下ろして、2階に上げて。と何度もしていくうちに片付いた。
大物はデスク。
分解しようとしましたが、ビスが動かず。
仕方ない。このまま持ち上げるぞ!
引越しやさんバイト学生の気分。
カーブした狭い階段をおろす作業で、
壁をぎーーーーと傷つけ。
築35年の古家の狭い急な階段をよっしゃと持ち上げ。
なんとか、設置しました。

大汗かいたので、
楽しみにしてた、ジムへGO。
プールでがんがん2キロ泳いですっきり。
帰りに宝塚阪急百貨店でみつ豆買ってにっこり。

夜仕事しようとしたら、
そうだった・・・カーテンと照明とクーラー設置がまだだった。
デスクスタンドつけて、窓に布ひっかけて、
日記かいています。
2007年8月15日 | 記事へ |
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2007年08月14日(火)
ポジティブに考えよう☆
近所のおばちゃまの反応は、いつもネガティブ。

■私が大きな紫陽花の鉢を庭に置くと・・
「あじさい買ったのね。水やらないとすぐかれるよ」

■庭のコブシの木を植木屋さんに剪定
「思いきって切ったのね。今迄虫が洗濯物につかなかった?」

■こどもたちと花火をしていると
「火がついてやけどするんじゃない」

■本人孫の子供用プールをかたづけながら・・・
「プールは重たいし、汚くなるし後始末が大変」

この方は、何をしてもつまらないのではないでしょうか。
しんどいことも、前向きにかんがえて。
自分のしたことに損なことは少ないと思っています。

重くても腕が鍛えられたのだし。
虫の生態がわかっておもしろいし。
花火はちょっと危ないおおっぴらな火遊びだから楽しい。
紫陽花をからさないスリルが楽しい。

マイナス思考をプラス思考にもっていこう
2007年8月14日 | 記事へ | コメント(0) | トラックバック(17) |
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2007年08月13日(月)
ゲームセンターに赤ちゃんが!!
夏休み。
地区のパトロール当番の日がまわってきました。
宝塚駅周辺のゲームセンターやスーパー、
ボーリング場などをパトロール。

タバコの煙もうもうの、
大音響ゲームセンターにベビーカーで来ている人が、
ひとりふたりではない。
ベビーカーの中では、
6〜7ヶ月のBabyが、じっとまっています。
退屈なのか、足でベビーカーの縁をけったり、
もぞもぞしたり。
でも、決して泣きません。
ただ、じっと、親がゲームし終わるのをまっています。

かわいそう〜〜。

Babyにしたら、いつ終わるともしれない、
退屈な時間。
泣いたら怒られるのかな。じっと待っている。

外はいい天気なんだよ。
芝生ではだしになったり、絵本を読んでもらうという、
時間をこのBabyは得ることができません。

ママもストレス溜まっているのかも知れないけど、
気持ちよいストレス発散方法、もっとあるよ。きっと。
といいたいのですが、
このような方はベビマクラスにはお越しにならないので、
接触できません。

ゲームセンターには小学生も多数。
「誰と来てるの?」
と聞くと、親を指差します。親も「うざいな」的に
こちらを見るので、すっと離れますが、
子どもたち、虫取りはどうした。
ゲームセンターで時間つぶしはいつもでないようにしようね。
2007年8月13日 | 記事へ | コメント(0) |
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2007年06月28日(木)
よく泣く赤ちゃん
今日は芦屋でのベビーマッサージクラスの後、
母乳のケアをさせていただきました。
毎回、ベビマクラスの後、
スタッフのすみれ助産師と一緒に、
母乳ケアを2名限定で受け付けております。

2か月のBabyのママさん。
よく泣くので、
母乳が足りていないのでは・・というご相談。
おっぱいは「さし乳」タイプで、
とってもよく出ています。
「さし乳」とは小さなお乳で、吸われると沸いてくる
おっぱいのこと。
だから、「ブラジャー取ったらあふれてくる」
「そうならないのは出ていないので」
という声は自信喪失につながります。

まずは奥の方のしこりを痛くないマッサージでとるため、
おっぱいの土台を動かしていきます。
わわわ〜と湧いてきますし、
よく出ています。

食事制限をして、大好きな乳製品もひかえて、
甘いものも一切摂らず、コーヒーもやめて、
カレーや焼肉などの刺激物もやめて・・・
とおっぱいのために、がまん、がまんの生活。
これは大変です。

来週ケアの予約もされたし、
今週は思い通りの食事をとってみましょう。
1週間我慢無しで生活してみて、
どんなおっぱいになるかな。
どうもなかったら、無用な我慢をやめよう。
というお話をしました。

ママのストレスの減少が、
Babyの心の安定を促すかもしれません。
まずは自分をかわいがってあげてくださいね。

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2007年06月26日(火)
豆腐に練り黒ごまで中庸
豆腐は身体をひやします。
夏に冷奴がおいしいですよね。
身体の熱をとってくれるのです。
でも、お腹をこわしているときとか、
冷え性の方、クーラーに当たっている方は、
豆腐をいただくときには、黒ごまをのせてみてください。
私は木綿豆腐に1丁に、
練り黒ごまと
こぶの粉と
伊豆大島の塩「海の精」をひとつまみ載せて、いただきます。

これで、陰性の豆腐も中庸に。
おいしいですよ。唇は黒くなりますが。
おためしあれ。
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2007年06月15日(金)
母のガムが子の虫歯予防
ふ〜ん、こんな研究結果もあるんだ。
という内容です。
私自身、ガムはかまないし、人工甘味料は、
避けていますが、おもしろい研究だなあと思って、
紹介させていただきます。


母のガムが子の虫歯予防 岡山大が実験、菌減少

記事:共同通信社
提供:共同通信社

【2007年6月13日】


 母親が妊娠中からキシリトール入りガムをかむと、子どもへの虫歯菌感染が減少するとの実験結果を岡山大大学院の仲井雪絵(なかい・ゆきえ)助教(小児歯科)が13日までにまとめた。

 約50人の女性に妊娠6カ月から出産後9カ月まで1日平均3個のガムをかんでもらった。すると、口の中で虫歯の原因となるミュータンス菌が、女性自身で減少。1歳半の時点で菌に感染した子どもは、ガムをかまなかった場合の半分になるなどの効果があった。

 仲井助教は「子どもが菌に感染するのは、母親が食べ物をかみ与えたり、はしを共有したりするのが原因。歯が生えてくる生後6カ月ごろまでに母親の持つ菌を減らすことが大事だ」と指摘。キシリトール入りガムは比較的簡単に感染を防ぐ方法だとしている。
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2007年05月18日(金)
女性起業家ということで掲載!!
う〜ん「女性起業家」というか、
身近な助産婦さんといったことを目指しています。

一昨年、サンケイリビング新聞社の「女性起業家支援コンテスト」で全国1600人中なんと2位で入賞!!

そのサイトが更新されました。
よかったら見てくださいね〜
↓こちら
http://www.w-challenge.com/contest/detail_2005_02.html
そして、今年起業したい方、
コンテストに応募してみよう。
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2007年05月08日(火)
15歳以上ではしか流行
最近もパパがはしかにかかった方がいらっしゃいました。
幼稚園に通っている
上のこどもさんからうつったそうです。

その話の後に以下のような記事が・・
一応知識としてもっておきましょう。
はしかの免疫効果期間は10年という学者さんもいます。
子どもにはしか打っても一生の免疫じゃあないですよ。

最近生後すぐにはしかになるBabyがいて、
ママが予防接種での免疫だそう。
胎児に伝わらないようですね。

15歳以上のはしか増加 6年前の流行時に迫る

記事:共同通信社
提供:共同通信社

【2007年5月8日】


 関東南部などで流行中の麻疹(ましん)(はしか)の15歳以上の患者が増加し、近年最も流行の規模が大きかった2001年に迫る勢いであることが国立感染症研究所の7日までのまとめで分かった。10-20代が多いのが特徴。感染研は「10代、20代は活動範囲が広く、国内外への拡散が心配」と注意を呼び掛けている。

 全国の約450医療機関から報告された15歳以上の患者は、年始から先月22日までに計102人。関東が多いが、長野や宮城県も増えてきた。年齢は4分の3以上が10-20代だった。

 患者報告は3月中旬以降急増。4月16-22日の1週間の報告は39人で、前週(14人)の3倍近くに増えた。都道府県別では東京12人、長野6人、埼玉、神奈川、新潟が各3人の順。東京では4月に入り患者の発生で、都立中野工業高など2つの高校が臨時休校にし、生徒らにワクチン接種を行った。創価大も流行で同様の措置を取った。

 はしかは一度かかると免疫ができ、再び発症することはない。しかしワクチンを幼少時に1回接種しただけでは、大人になるまでに免疫が低下し、はしかにかかってしまう例も報告されている。

 感染研の安井良則(やすい・よしのり)主任研究官は、10-20代の患者が多い理由について「はしかにかかったことがなくワクチンを接種していない人や、免疫が低下した人が多いためではないか」と話している。
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2007年05月03日(木)
赤ちゃんポストについての思い
新聞でもテレビでも報道されている赤ちゃんポスト。
意見がわかれているとのこと。

今迄行政で勤めていて、
赤ちゃんがほしいけれど、ひとりでは育てられない。
生んだら養子にだす。といっていた方が、
3か月育てていて、やっぱりかわいい。
自分で育てる。というケースもありました。

中絶できない月齢で妊娠がわかることも。

女性がいちばん傷ついています。

赤ちゃんポストがあると思えば、
妊娠の継続、母子の命をつなぐ支えになるのでは、
生んでみて、育ててみようと思うかもしれない。

安易な捨て子ってあるのかな〜
みんな悩んでいるとおもうよ。
まずは相談しましょうと、病院も勧めている通り、
地域の女性センターの「女性からだの相談」や、
身近な助産師さん、保健センターの保健師さん、
いちど連絡してみてはいかがでしょう。
友達どうしではなすもの一つだけど、
専門職はいろいろな機関と連携をとって、
いい方法を提案してくれると思いますよ。

赤ちゃんポストが完成 病院1階の外壁に扉 今月中旬に運用開始

記事:共同通信社
提供:共同通信社

【2007年5月1日】


 親が育てられない赤ちゃんを匿名で受け入れようと、熊本市の慈恵病院が設置を進めていた国内初の「赤ちゃんポスト」(こうのとりのゆりかご)が1日、完成した。同日中に熊本市保健所の検査を受けた後、赤ちゃんが置かれた際の職員の行動などのシミュレーションを行い、5月半ばに運用開始の見通し。

 熊本市が4月5日に設置を許可したのを受け、病院は同12日から工事を進めていた。

 この日は現場を覆っていたシートを外し、足場を解体。職員3人と作業を見守った蓮田太二(はすだ・たいじ)理事長は完成した施設を見詰めながら「ここまで来るのに時間は掛かったが、何とかたどり着きました。お母さん方が子どもを抱っこして、私たちに相談して下さることを願っています」と語った。

 「ポスト」は病院1階の新生児相談室の外壁に穴を開けて扉を取り付け、中にある温度を36度に保ったベッド型の医療機器に赤ちゃんを直接置くことができる。扉の上の窓はステンドグラスで、内部から親は見えない。

 扉を開けるとブザーが鳴り、病院2階の新生児室のアラームが作動、24時間態勢で詰めているスタッフが駆け付ける。

 「命を救う緊急措置」と評価する声がある一方で「捨て子の助長につながる」との批判も多く、賛否は分かれている。熊本市は赤ちゃんを置く行為が保護責任者遺棄罪に当たらないかなどを国に確認した上で「(設置が)ただちに関係法令に違反しているとは言い切れない」として許可に踏み切った。
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2007年03月30日(金)
おいしいイタリアン@甲子園
う〜ん、めちゃくちゃ満足!!
ナポちゃんのお店。
ぺペロンリーノ、唐辛子と大きなイカの足が、
おいしい加減にゆでられて、
ガーリックと香草と一緒にかなりの存在感。
他、あんこうのスパゲティもあり。

まずは前菜。
アボカドのムースに鹿肉。
アジのマリネ。
有機野菜のトマトなどなど。
添えられている、パンにのせて食べたらうまい!!

前述のぺペロンチーノ。
ここで、隣の席のイタリア人のピザをみて、
おいしそ〜なので、
オプションで、大きなマルゲリータピザを注文。

さすが灘の酒どころ甲子園。
酒かすのアイスにジェリー&プリン添え。
おいしい〜♪

コーヒーをいただきます。

今日はトキちゃんとコンサートの反省会と称して、
ナポちゃんの店を紹介してもらいました。
この日のために、スケジュール空けていた日。

写真をとるぞ〜と思っていても、
お皿を目の前にすると、いただく方向へ気持ちがいって、
忘れてしまい、ピザを1枚ずつ食べてから、
トキちゃんと「あ、写真、写真」と、
許可をいただいて撮ってきました。

ナポちゃんは、1人でお店を切り盛り。
お客さんどんどん入っても次々、
素敵なお料理がでてきてスゴイ。
そして、このランチが1,000円でびっくり。

駐車場はないので、近くのコインパーキングへ。
通常は30分100円が、
今日は甲子園で野球があるので、1時間500円。
タイガースのタクシーも走り回っている。
タイガース一色の甲子園でした。
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2007年03月28日(水)
女性起業家日記更新!!
サンケイリビング新聞社のHPに掲載中の、
私の日記が更新されました。
今回が最終になります。
よかったら、見て下さいね〜♪

http://www.w-challenge.com/diary/index.html
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2007年03月24日(土)
親子クラシックコンサート大成功!
いや〜楽しかったです。
トキちゃんさんたちの、音!
すばらしい〜!
子ども達も吸い込まれるように聞いていましたよ。
でも、ママ達のおしゃべりが、ざわざわしてちょと気になったかな。
って、私も動き回っていたのでよくなかったかな。
途中で椅子が足りなくなって、
50個出したりで、力仕事多かったけど、
スリングやおんぶで、みんなで力を合わせてがんばったね。
スタッフ6名&司会の中山さんありがとう。
写真など、また報告します。

今日は午後から神戸でベビマして、
夕方教育委員会に打合せいって、
夜は今日締め切りの助成金書類つくってました。
無事23:00郵便局へもっていって提出。
締め切り1時間前に間に合いました!ほっ。
子ども達、ごめんよ〜
郵便局行く車の中で入眠。
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2007年03月18日(日)
睡眠剤、異常行動の危険 米医薬品局が警告
う〜ん、時々わけの分からない電話がかかってくるけど、
こんなこともあるんですね。

記事:毎日新聞社
提供:毎日新聞社

【2007年3月16日】
睡眠剤:異常行動の危険----米医薬品局が警告

 【ワシントン和田浩明】米国で処方されている睡眠導入剤13品目に、記憶が残らないまま車を運転したり電話をするなどの異常行動や重篤なアレルギー反応を起こす副作用の危険があるとして、米食品医薬品局(FDA)は14日、製品に添付する注意書きの内容を強めるよう製薬会社に要請したと発表した。

 対象薬剤のうち「アンビエン」は日本では「マイスリー」の商品名で販売されている。「ハルシオン」なども日本で使われている。米国で売られている武田薬品の「ロゼレム」も対象になった。

       ◇

 国内で「ハルシオン」を販売するファイザーと「マイスリー」を販売するアステラス製薬は「日本国内でも同様の対応が必要かどうか検討中」と話している。【山田大輔】
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2007年03月01日(木)
女性起業家日記更新していただきました☆
サンケイリビング新聞社のHPに連載中の、
女性起業家日記が更新されました。
りえ助産師母方実家に伝わる「I家の血」とは何か!

続きは下記をみてね

http://www.w-challenge.com/diary/details2_07.html
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2007年02月16日(金)
保育所ママは(時々)つらいよ
次男は保育所に通っています。
通常5時にはお迎えに行くのですが、
今日は、クラス終了後にお部屋予約&支払いがあったり、他に行くところがあって、
数箇所をまわっている間に、刻々と時間が。
芦屋から宝塚まで車で40分。
あ〜もうお迎え絶対まにあわない。
保育所に電話して「すみません、5時にお迎えといっていましたが、6時になります」「え〜そうですか・・」
と困った声。嫌がっているな。
で、6時過ぎに保育所到着。
「ただちゃん、5時からずっと待っていましたよ。ちゃんと時間通りにお迎えしてあげないと、かわいそうですよ」
きたっ!!「かわいそう」
という保育所ママの最も嫌う言葉が!
どよ〜ん、とお疲れが二乗になった瞬間でした。
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2007年02月15日(木)
絵本原画展ご紹介します☆
今日いたみホールでベビマクラスをしました。
午前の応用クラスBabyちゃんたち。
参加8〜9回目ですし、お部屋にもなれて、
お友達ママにも慣れていてとってもリラックス。
ねんねだったBabyが、今日はよちよちと歩いておられました。
かわいい〜
でも、ベビマの歌が始まるとみんなころ〜ん。
にこにこ、気持ちよさそう。
ママもお歌しっかり覚えていらっしゃるので、
まるで合唱隊みたいに、気持ちよく歌って、
マッサージしました。

ホールの受付にポスターが貼ってあり、
目をひきました。

「もーやんえっちゃん えええほんのえ」
という元永定正、中辻悦子の絵本原画展。
ほらほら、「もこ もこもこ」や「もけら もけら」の元永先生。「いろいろしかく」「まる まる」の中辻先生。

☆3/11(日)まで
☆伊丹市立美術館 072-772-7447
☆入館料:大人700円 中・小生100円

ワークショップあります。
3/3(土)午後1時半より「えっちゃんと雛あそび」
 Kids歓迎 定員20名 実費500円
 往復はがきで事前予約 先着優先 詳しくは美術館まで
2007年2月15日 | 記事へ | コメント(0) | トラックバック(17) |
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2007年02月09日(金)
HPリニューアルしました☆
ベビーケアサークルのHPもスタッフさんのお力により、
完成したとの連絡を受けたと同じくらいに、
Mamas'CareのHPもリニューアル更新しました。

今日リビング新聞に載ったのに、
HPがなんだか古臭くなっていて、
気にいらなかったので、
さっと作ってみました。

凝り性であきっぽい性格は子どもの時からです☆

リンクや文字重なりなど修正も必要かと思います。
分かりにくいところなどあったら教えていただけたら嬉しいです(文章の校正などもとっても苦手な仕事です)

よかったら見てくださいね〜

http://www.mamascare.com/
2007年2月9日 | 記事へ | コメント(0) | トラックバック(17) |
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2007年02月06日(火)
内閣府のチャレンジ・サイトに掲載されました☆
な、なんと〜
だいぶ前ですが、ベビーケアサークルの活動が宝塚市の男女共同参画課から推薦を受け、さらに兵庫県の推薦をうけ、
なんと〜
内閣府のチャレンジグループに認定されました。
パチパチ。

記事的には古いのですが、
みてください〜
こちら↓
http://www.gender.go.jp/e-challenge/case/case.php?ID=169
2007年2月6日 | 記事へ | コメント(0) | トラックバック(12) |
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2007年02月04日(日)
新生児の子育てしんどいママさんへ
こんにちは☆助産師りえです。
日記拝見しました。慣れない子育てで大変ですね。
がんばっていらっしゃいます。
どうぞ、お身体お大事になさってください。

Babyは生後6ヶ月いっぱいまで母乳かミルク以外のものは不要であるというのが、最新の情報です。
お茶はあげなくていいです。

授乳後は、横向きに丸くなるように寝かせます。暖かいお布団に。
上体が少し上がるくらいがよいかと思います。
産院でベビコットが少しあがっていませんでしたか。
あんな感じです。

授乳の時に肩からふわっとスカーフなどをかけると、
側に人がいても授乳気になりにくいです。

マッサージクラスでは、授乳→マッサージ→授乳というかたも。
結構人前でおっぱいあげること、
慣れると大丈夫みたいです。

何かお役に立てることがあれば、おっしゃってね。
2007年2月4日 | 記事へ | コメント(0) | トラックバック(9) |
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2007年02月03日(土)
内診は助産診断の手段
お産は安全でなくてはいけません。
助産師でそして母の立場からはっきり言います。
助産師・医師以外のものが内診するのは絶対いけません!内診は単に子宮口の大きさをみるだけでなく、
Babyの頭のどの部分が先進しているか、
頸管の成熟はどのくらい進んでいるか、
異常な胎位になっていないか、
などなど、様々な要素を考えながら査定して、
分娩進行状況と出産の予想時間を診断します。

内診して、ただ開き具合をみるだけの、
非専門職は怖いです。

ベテラン助産師になるほど、内診の回数は少なく、
産婦さんへの負担も減らせます。

専門的な知識のない看護師や准看護師、看護学生が、
内診するのが常態化したら、
お産のトラブルも増えるし、
「うるさく医師に意見し、時給の高い助産師いらんやん!」
と医師がますます助産師を遠ざけてしまうのでは。

夜間の助産師養成所と下記の記事にありますが、
助産の仕事は昼夜を問いません。
学生時代も何日も病院で寝泊りして、
お産を勉強しました。
時には分娩台で仮眠したことも・・・
看護師の資格を持って、10例のお産をとって国家試験に受かって助産師免許がもらえます。

イギリスでは30例のお産とか。
日本は経験が少ないまま助産師になる人も多いと、
問題になっている位なのに。
夜間だけで免許というのは助産師の質の低下もまねくのでは。
技術レベルの高い、助産師をもっと養成できるなんとかいい方法はないのかと自分なりに考えてしまいます。


「看護師の助産は違法」 堀病院事件で厚労次官

記事:共同通信社
提供:共同通信社

【2007年2月2日】


 堀病院(横浜市)の無資格助産事件で、横浜地検が院長らを起訴猶予処分としたことについて、辻哲夫(つじ・てつお)厚生労働事務次官は1日の定例会見で「医師の指示があっても、看護師などが内診を行うのは違法という見解に変わりはない」と述べた。

 その上で、辻次官は「医師と助産師の協力関係がより円滑となるような環境整備が必要だ」と指摘。助産師の数を増やすために、定時制の助産師の養成過程を設ける考えを示した。
2007年2月3日 | 記事へ | コメント(0) | トラックバック(18) |
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2007年01月18日(木)
干しいも11キロ届いた〜
やっ〜と届きました。
夏の終りに注文していた、干しいも11キロ。
今日どんっと 届きました。
丸干し5キロと平干し6キロ。
先着順で申込みしてあっという間に売り切れ。
なんとか滑り込み間に合いました。

子どもも私も大好きです☆
でも、今回はクラスでのおやつとしてみんなに
召し上がっていただこうという算段。

子供達にこの芋の甘みをしってもらいたい〜!!

芋やさんによると、
白い粉がふいている干し芋は昨年のものが多いそうです。
新鮮なのは12月下旬から1月くらいにしかできないそうです。
国産の新鮮な干しいも、
クラスのおやつにもっていきますね☆
2007年1月18日 | 記事へ | コメント(0) | トラックバック(14) |
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2006年12月28日(木)
サンケイリビング新聞に掲載日記更新☆
サンケイリビング新聞社のHPに掲載していただいている
「女性起業家」の日記が更新されました。
よかったらご覧くださいね♪
       ↓
http://www.w-challenge.com/diary/details2_05.html
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2006年12月06日(水)
うつ病「第三の特効薬」は 香山リカのココロの万華鏡
う〜ん、考えさせられる記事ですね。
私も某市役所に勤めていた頃、うつ病ではないが「気分障害」という病名で、療養休暇とっている2年目がいました。5日出勤しては3週間休む。で、1年たった頃、「転職活動していて、明石の病院に就職しますから、市役所は退職します」といってやめってた子がいます。「ばんばれよ」とは言わないようにしてたけど、就職活動できるなら、職場にでてきなよって思いました。どうなんですかね。

記事:毎日新聞社
提供:毎日新聞社

【2006年12月6日】
香山リカのココロの万華鏡:うつ病「第三の特効薬」は /東京

 「いじめ」問題と並んで、連日、テレビや新聞で取り上げられる「会社員のうつ病」。どの企業や組織でも「うつ病」など心の病で長期休職する人が増えており、その多くが30代、40代の中堅なのだという。

 しかも、最近、そうやって休職する人たちの“休み方”が問題になっている。時代とともに「うつ病」のスタイルも変わりつつあり、「仕事はできないが、生活や娯楽ならなんとか」という場面選択型の症状を呈する人が増えている。主治医としても、少しでも元気が出てきた人には、リハビリのために運動や旅行をすすめることもある。

 しかし、休職した人の分まで仕事をこなしている社員にとっては、スポーツや温泉には出かける同僚の姿は到底、納得いかないものであろう。私のところにも上司たちからこんな相談が相次いでいる。「うつ病の人に『がんばれ』って言ってはいけない、というのはよくわかっているのですが、『テニスには行けるけれど仕事のことを考えるだけで動悸(どうき)がする』と休み続けている日焼けした顔の部下には、『がんばって出てこいよ、みんな待ってるから』と言いたくなるんです。でもやっぱり、『ゆっくり休めよ』と言うしかないんでしょうか」

 個人的な見解だが、「新しいうつ病」の人たちには、ときとして「がんばれ」「そろそろ仕事に来てみないか」といった叱咤(しった)激励も必要なのではないか、と思っている。彼らの多くは、自分の能力が会社で適切に生かされていない、努力が報われないという不満感、挫折感を抱き、プライドが傷ついて自信を失っている。彼らには、抗うつ薬や休養だけではなく、上司や同僚から「待ってるよ」と差し伸べられる手も必要なのだ。

 休職中の彼らにも“発想の転換”が必要だ。人生も仕事もままならないもので、理想どおりにはいかない。でも、失敗したり損をしたり落ち込んだり、というのもまた、人生の面白みである。「いいじゃないか、すべてが思ったとおりに行かなくたって」と肩の力を抜くことが、回復につながることも少なくない。

 まわりから自分がどう評価されているか、きらわれていないか、と対人関係に繊細な現代人に特有な「新しいうつ病」。復職を支援するためにミーティングやリハビリなど独自のプログラムを提供する病院も増えてきた。実は私も、いま勤務しているクリニックでプログラムを考案中。はたしてこの復職支援プログラム、休養、薬に続くうつ病の“第三の特効薬”になるだろうか。
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2006年11月30日(木)
寝酒は不眠のきっかけに!
私は日本酒党です。特にあっつ〜い熱燗辛口が好きです。
お刺身と熱燗をちびちびするのがいいですね。
これが夕食代わりになってしまうくらいですが、
健康に悪いのでごくたま〜にです。
新鮮なイカが手に入るとお刺身にして、ちょこっとお酒もいただきます。けど、これが不眠の原因とは!

記事:毎日新聞社
提供:毎日新聞社

【2006年11月29日】
睡眠時間:7時間台、「うつ状態」弱く健康的 寝酒は不眠引き金に----日大チーム調査

 日本大の研究チームは28日、睡眠時間が7時間台の人の精神状態が最も健康的で、それより長くても短くてもうつ状態が強くなるとの調査結果を発表した。

 調査は、00年の厚生労働省の保健福祉動向調査に合わせて実施し、20歳以上の男女約2万5000人のデータを解析した。うつと睡眠の関係を調べる調査としては、国内外で最大規模という。

 睡眠時間ごとのうつ状態の割合を比較したところ、「7時間以上8時間未満」の人のうち、「うつ状態」の人は23・5%で最も低かった。5時間未満の人では47・9%、10時間以上の人では50・2%に達した。

 うつ病と不眠の関係が深いことは知られているが、従来は早朝に目覚める「中途覚醒(かくせい)」の症状が中心と考えられてきた。しかし、今回の調査結果では、うつ状態の人のうち、早朝に目覚める人は36・7%で、寝つきの悪い人の47・4%を下回った。

 一方、睡眠前に酒を飲む「寝酒」を週1回以上行っている人ほど不眠を訴える傾向が高いことも分かった。寝酒をする男性のうち、夜間や早朝の中途覚醒を訴える人は半数以上に上り、「寝つきをよくするため」と酒を飲むことが、かえって不眠を引き起こしている可能性も明らかになった。

 研究チームの兼板佳孝・同大講師(睡眠疫学)は「精神衛生の点から、睡眠時間が長くても短くても好ましくない傾向が明らかになった」と話している。【永山悦子】
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2006年11月28日(火)
草刈民代「ソワレ」いってきました♪
カネボウのCMでもやっています「ソワレ」バレエ鑑賞いってきました。大阪フェスティバルホール、満員。
FMに一緒に出演しているパーソナリティで、マイミクさんのさわさわさんにお誘いいただき、3ヶ月前から予定を空けていました。

素敵ですね!
「身体改造計画」としてマスコミに良く出ていらっしゃる草刈りさん。40過ぎでもとっても素敵。
舞台はモダンあり、クラシックあり。
手にトウシューズをつけて、襟巻きのようにチュチュをつけて手を脚にみたててのダンスも面白かったです(これは男性ダンサー)チャップリンの物まねも。
アンコールで観客総立ち。

人間の身体の動きでの表現。素敵でした。
すっきりした気持ちで帰宅後も気持ちよかったです。
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2006年11月04日(土)
タミフル「異常言動」
インフルエンザの時の特効薬として注目されているタミフルっ!!
厚生労働省は異常行動とは関係ないよといっているようですが、昨年私が関わった親子さんで、結構子どもの変な行動に、
驚かされている方がいましたよ・・・
ホントに安心できる薬なのでしょうか・・
情報が右左とあって、確かな情報がほしいよお。

タミフル「異常言動」との関連性、確認できず

記事:毎日新聞社
提供:毎日新聞社

【2006年10月31日】
タミフル:「異常言動」との関連性、確認できず----厚労省研究班

 インフルエンザ治療薬のタミフル(一般名オセルタミビル)の服用と、インフルエンザの子供が起こす理由なくおびえる、笑うなどの「異常言動」との関連について、厚生労働省の研究班(班長・横田俊平横浜市大教授)が「明らかな有意性はなかった」とする報告書をまとめた。研究班は明確な結論を導くため、この冬も詳細に調査するという。

 研究班は昨冬、全国12都県の小児科医と、インフルエンザにかかった子供の家族に調査票を配布。タミフル服用の有無や異常言動の有無などを聞き、患者約2800人分について回答を得た。

 「異常言動」を起こした率を分析すると、飲んだ場合は11・9%で、飲まない場合の10・6%より高かったが、統計的に差はないとみなされた。

 タミフルでは、マンションからの飛び降りなどの「異常行動」が副作用で起きるおそれがあると問題になっていた。これに対し、今回調べたのは「ニヤリと笑う」なども含めた「異常言動」の率だった。研究班は「異常行動」が広く報道されたため、うわ言などまで「異常言動」として報告され高い率が出た可能性があるとみており、今冬も調査を続ける。【高木昭午】
2006年11月4日 | 記事へ | コメント(0) | トラックバック(13) |
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2006年11月03日(金)
次男と地域の運動会でたよ
地域のコミュニティでの運動会がありました。
長男はボーイスカウトだったので、
次男といってきました。

パンくい競争と障害物リレーにお友達ママとでました。久しぶりに走って、身体が重たい・・
子どもの頃から走るのが苦手。
泳ぐのは得意なこどもだったな。

次男は走るのが速くて、一緒に親子競技にでたら、
子どもの後を追ってはしることになってしまった。
母に合わせて走ってくれ〜
2006年11月3日 | 記事へ | コメント(0) | トラックバック(11) |
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2006年11月02日(木)
芦屋でのいいお産の日
11月2日、芦屋市青少年センターにて「いいお産の日inASHIYA」のイベントをしました。主催はベビーケアサークル芦屋。助産師りえのベビーマッサージクラスOBで、妊娠お産や子育て、親と子のタッチケアについて学んでいこうというサークルです。
宝塚のベビーケアサークルの芦屋支部で、代表はむつさん。

イベントは文化祭みたい。
自宅出産を介助されている助産婦山本令子さんを中心にしたお話、マタニティヨーガ、Babyマッサージ、最高6歳さん参加のKidsマッサージ、スリング体験、アロマハンドトリートメント体験、授乳服展示、写真展、工作、手作りおやつ、自然食レシピの展示などでした。
みんなの力を合わせて、子連れでわいわい。

Babyマッサージにはなんと30組近くも参加。
予約なしだったので、多いかなとは思っていましたが・・
みんなが満足できるように、簡単にできる内容に修正!
音楽に合わせて歌いながらのマッサージで、
泣き出すBabyも少なく、集中して、途中拍手あり、笑いありで、楽しくできました。
私的には、まとまったかな〜と思ったのですが、みなさん、いかがだったでしょうか。

Kidsマッサージは6歳の男の子も2名を含む20組くらい。
6歳さんはBabyの時私のクラスに来てくれてた子です。

慣れている子が多かったので、
子どもも一緒にマッサージのお歌を歌いながら、
楽しくできました。

大人数だったので、プログラムはだいぶ短くして、
集中できるようにしたのですが、いかがでしたか?

まずはマッサージが子どもの健康と、親子の触れ合い、脳や言葉の発達にいいってこと、そして、とっても楽しいことだって分かっていただけたらうれしいです。

来年も続けていきたいですが、
今年のスタッフも幼稚園年中になり、忙しくなってきます。
次の年代のママに引き継いでいっていただきたいです〜。
一つのことを一緒に成し遂げるって、
絆を深くしますよね。

参加された方、参加できなかった方も、今回のイベントいかがでしたでしょうか〜
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