ママズケア助産師の母乳育児相談日記

2010年08月12日(木)

今日こそはぜったい
「ルーブル美術館」でモナリザを見る！！
と思っていたのに。。。

さすがは世界の観光地、paris。
見所はどこへいっても人、人、人。
なので、郊外のロワールのお城でなく、パリ市内のヴァンセーヌ城へ。
メトロの１号線終着駅chateau de vincennesで降りる。
おっ！観光地っぽくないぞ。
ここは、ヴァンセーヌの森の方が有名で、ジャズフェスティバルや、
市民のピクニック、湖でボートなど、憩いの場。

今回はお城が目当て。
「ヴァンセーヌ城は、当時（1150年）ルイ7世によって建設させた狩り小屋しかなかったのですが、13世紀に入ってからフィリップ・オギュストとサン・ルイが屋敷を建設し、1337年には天守閣を屋敷の西側に建設させ、東側にはチャペルも建設されました。その後屋敷は、建築家ルイ・ル・ヴォーによって王室使用に改良されルイ14世の3番目の王室となりました。」

ミュージアムパスで入れて、子どもは無料。

見応えありました。
塔は昔牢屋に使われていたそうで、囚人が壁に書いたキリストの絵等が残っています。
鉄格子が厚くって、ちょっと怖かった。
ヨーロッパでは「政敵を塔に幽閉」とか本で読みましたが、
まさしく、これ。

駅の近くで、イタリア人の店でランチ。
冷たい分厚いピザ。ちょっと、食べきれない。
１切れと缶コーラで13ユーロ（1,500円！たかっ！）

その後いよいよルーブル！
だったのに、男子３人は、「疲れた、絵はみなくていい」
「パリに来て、モナリザ見ない訳にいかない！子どもに見せたい」
「子どもは見たくないっていってるんだから、みせなくていい」
で夫と押し問答して、いちおうルーブルへ。
だのに、
「エジプトから見る」
とシュリリー翼へ。「えっ！モナリザはドノン翼だよ」
しかたなく、ミイラの箱たくさん見て、さあ、ということで、
「疲れたから帰ろう。どうしてもみたければ、一人で見たら」
「子どもにみせたいのに」
でも、結局モナリザもミロのビーナスみ見ずに、ホテルへ。
あーあ。

「ブルガリで自分の指輪かいたい」
ということで、おしゃれな服に着替え、宝石店がいっぱいあるオペラ近くの通りへ。
ブルガリの店をやっとみつけて、入ろうとするとイケメンが店の鍵をあける。
そのあまりのきらびやかさに、「うっ」とたじろいでいる間に、
ガチャ！と鍵を閉められて、
私と長男は店の外の歩道で立って待つことに。

appleストア行きたいと思い、私と長男は、アップルストアへ。

その後、夫＆次男と合流し、オペラの百貨店へ。
もう閉店１時間前。
アニエスへ。パンツの足長い。値段、日本の方が安い。
結局チーズだけ買って、ホテルへ。

夜はホテルの隣で早くすまそうとインド料理。
これが、早くすまない。
雰囲気はいいし、英語通じるし、なんだけど、
とにかく遅い。
ゆっーくり、メニュー持ってきて、
一品一品がおそい。ついに次男は椅子の背に頭の乗せてねてしまった。
他のお客さんはゆっくりをせかす人はいない。
パリの夜はゆっくり。

いよいよ明日は帰国。

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2010年08月10日(火)

paris旅日記8/10

今日から夫も合流。ですが、
「オレはホテルで仕事してるから」
とまたしても3人でお出かけ。
午前中は、「Merci（メルシー）」という社会貢献型のショップへ。

2009年３月に高級子供服ブランドのボンポワンを創設したコーエン夫妻が、
北マレ地区にオープンしたセレクトショップ。
マダカスタルの貧しい女性と子どもに、収益を還元するしくみ。
メルシーで何か買い物すると、基金にお金がたまる。
なんか買おうかな～
どんなとこかな～
という気持ちで行きましたが、
まず、地下鉄の８号線St.sebastien-froissartという駅から地上にでたとこで、
右も左もわからず。
どっちにいったらいいのか。
地図をみてもわからず。やっとみつけた。
普通のアパートの入り口のようなとこからはいって、中庭がある。
ディズプレイおしゃれ！子ども用品もとってもかわいい。
文房具もいいね！なんだけど、お値段みてびっくり。
簡単なメモノート9ユーロ（1,100円位）。
生活に余裕がないとここで購入はむずかしいかも。
今の日本では、みんな自分のことで精一杯な感じなので、
こういうショップのコンセプトはいいのですが、やっていけるかな。。。

その後は、徒歩でポンピドーセンターへ向かう途中、
ピカソ美術館の前の公園でひとやすみ。
（ピカソ美術館は2012年まで２年間の改築工事中で閉館している）
近所の店もバカンスなのか、「３週間休みます」などの張り紙が多く、
ほとんどおやすみ。
狩猟博物館へ行くことに。
ここは、ミュージアムパス使えず、６ユーロ。子ども無料。
鉄砲とか動物の剥製が展示されている。

ベトナム料理やで簡単な食事。
子どもが「すし、すし」というので、はいったものの、
サーモンの寿司はシャリがとっても硬い！で、食べられず。
やっぱり、フランスなんだからそっち系の食事にしたらよかった。

ポンピドーセンター前の噴水の中に設置されているモニュメントに、
中３長男は、
「美術の教科書にのっていた」と写真をとる。

現代美術館にははいらず、地下鉄で「下水道博物館」へ。
次男たっての希望だったのですが、
入場券かって地下におりていったとたん、下水のにおい！
「もう、出る！」
っって。みんなで12ユーロも払っているんだよ。（約1,500円）
パリの下水の歴史と、施設そのまま見学。
ハンカチをあてていてもにおう。
おみやげの、ねずみのぬいぐるみは買わず、ささっと地上へ。

その後、ナポレオンボナパルトのお墓アンヴァリッドへ。
廃兵院というルイ14世が戦争で傷ついた兵士のために作った施設というところへ。
同時に「軍事博物館」も見学。
ここは、中世から現代までのフランスの戦争の歴史が展示されていて、
写真や絵画も、戦場のものがあり、すこしこわい。
その後、
長男が「もう着る服がない」
とのことで、opera駅近くのユニクロパリ店へ。
たぶん、日本だったら今セールで500円くらいのTシャツが、
こっちでは13.5ユーロ（約1,600円）と周囲の店に比べたら安いけど、
日本価格をしっているともったいない感じ。
でも、きれいなグリーンに、黒のシャツでパリジャンぽいのは日本にはないかな。

それからホテルに戻って、
夕方ご飯食べに外へ。
イタリア人がやっている、ピザの店へ。
家族４人で普通にたべて10,000円くらい。
石釜のピザはおいしかった。量が多くて、おなかいっぱい。

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2010年08月08日(日)

paris旅日記8/8

今日は日曜日なので、朝市がたつ日。
ラスパイユのビオマルシェに行くことにする。

時差ぼけでやっぱり早起き。８時に出発。
このマルシェは日本のガイドブックによく載っているせいか、
日本人が多く、お店にも日本語標記が。
アロマセラピーのお店で、アロマ入浴剤のお塩をみていたら、
自分のお店は日本のガイドブックにでたと本を見せられたり。

そうはいっても、オーガニックの食材がいっぱいで、
買いにくる地元のひとも、ショッピングバック持参。

そば粉のクレープに、フランボワーズ（木いちご）のジャムぬってもらって、
あたたかくておいしかった。
（parisは朝、とってもさむく、セーターがいるくらい）

その後、市内のいたるところにある貸し自転車で、移動。
モンマルトルへ。
プチラトンという機関車の形したバスで、モンマルトル１周して、
サクレ・クール寺院へケーブルカーで行く予定だったのですが、
すごい人。
で、歩いて寺院へ。石造りの大きな寺院。
キリストの大きな絵が正面にあって、光が石の間からもれ、
心が洗われます。

宗教が人々の生活の支えになっていることを実感。

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2010年08月07日(土)

paris旅日記8/7

時差ぼけで、朝５時頃目がさめます。
子どもも早起き。
朝７時から３人でホテル出発。
が、食事するとこもどこも閉まっています。。
まずは、地下鉄メトロに乗ることとし、
改札口前の自動販売機でクレジットカードで「カルネt+」というのを、
10枚12ユーロで購入。
英語の標記にできるので、簡単に購入できます。
クレジットカードは、ICチップの埋め込まれたものでないと、
使用できません。cordを入れる画面で4桁の暗証番号をいれます。

後に気づきましたが、パリはカード社会で、
機械に自分でいれてコードを入力する方式。
機械によって、カードを読まないので、ICチップ付きのカードは複数もっていた方がよいです。

地下鉄で、citeに行き、まずはそのへんのcafeで、
クロワッサンと、カフェオレ、子どもはショコラ（ってココア）を注文。
これで12ユーロくらい。

シテ島のノートルダム寺院見学。
シテ島の花市見学。
セーヌ川におりて、バスビシュという、水上バス、
１日乗り放題12ユーロ。（窓口は10時にならないと開かないので少し待った）
子どもは11歳以上大人料金。子どもは6ユーロ。

２０分くらいまったら、ガラス張りのとってもきれいな船が来たので乗る。
エッフェル塔の駅で降りる。
エッフェル塔まで歩いていくと、すごい人。
２階に上りたかったのですが、もう人がとぐろまいて、入り口でまっている。
たぶん３時間以上かかりそう。
あきらめて、セーヌ川におりて、またバスビシュにのって、
オルセー美術館駅へ移動。
子どもがトイレ、トイレというので、困ってしまった。
入場券買う入り口もすごい人で、とぐろまいているので、
多分３時間待ち。

ミュージアムパスを事前に購入していたことに気づき、
するすると専用入り口より入場。
今度は「お腹すいた、すいた」
というので、オルセー美術館のレストランで食事。
舞踏会の会場かというような、シャンデリアいっぱいのすごい豪華なレストラン。
料理はセットものより、アラカルトの方がいいですね。
セットでも飲みもの頼んだりで65.4ユーロ。
アイスクリームは大きなのが３つもついていて、さすが、
甘いものの国フランス。

印象派の絵がすばらしい。
美術の教科書にでていると、中学３年の長男が知っている絵がたくさん。
しかし、次男が飽きてしまって、１時間で退場。

その後は、ベビー用品をリサーチ。
哺乳瓶などを購入。
ホテルにもどり、夕食は買ってきたパン等をたべておわり。

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2010年08月06日(金)

paris旅日記8/6

前日の夕方、税理士さんから、決算資料を送らないと、
間に合わない～！！
と連絡もらい、深夜２時までかかって、経理書類準備。
発送手配をしたりで、
ホームページの更新する間もなく、
金魚の水換えや庭の水やりなどして（深夜に！）
朝６時出発。

今回は、ヨーロッパの中でもフランスの子育てグッズをリサーチ。
子連れでparisに行きます。

夫は仕事なので、
「１泊2日でparisにいってもいいけど」
って全然あてにならず。一応現地集合の約束。

８／６11:00にエールフランス航空で出発。13時間の後、
シャルルドゴール空港へ。
子どもはエコノミーで、私はマイレージ利用でビジネスとったけど、
古い機種でフルフラットにならず。。。
ご飯は、フォアグラとかあまり好きでないもので残念。
キッズミールは充実していた様子。

到着すると、
「あ、お金ないや」
ということで両替探すものの。おやすみだったり、
やっと空いていたら長蛇の列。
しかたないので、カードでキャッシング。ここの機械は空いていた。
タクシーでホテルへ。
ホテルが高い。エコノミーホテルでも、
１泊150ユーロ。×２部屋。
なので、２泊して600ユーロ（約７万円）。

日本時間朝４時頃なので、
起きてすでに24時間経過。
おやすみ～。

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2010年07月26日(月)

自然治癒力？

先日つる薔薇のシュートをそろえていたら、
「いたっ！」
とトゲが指にささっている！！
あわててぬいたものの、どうやら指の中に残っていたようで、
１週間くらいたってから、
ちくちくと指先が痛い。
じーっと見ると、小さな黒いトゲみたいなのが、、、

人間には自分に不要なものは排除する働きがあるはずだから。

と、そのままにしておいたら、
それからさらに１週間したら、浮き出てきて、ぽろっととれました。

だよね～
乳腺炎もそのままにしておいても３～４日苦しむけど、
最後には治るものね。

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2010年07月17日(土)

やっと休み♪

いや～。ブログもご無沙汰になっていました。
この間とってもたくさんいろんなことがありました。
６月末から、ず～っと毎日なんかしらのお仕事をさせていただいていました。
これはこれで充実して、とっても楽しかったです。
でも、子どものカブスカウト有馬キャンプを忘れて、
おじいちゃんと群馬の碓氷峠に行かせてしまうなど、
スケジュール管理が手薄になり、ミス続出。

今日の午後から明日、あさってはおやすみ。
午後に子どもの塾カリテの、直しをしていると。。眠気が。
ソファーでうとうと。
子どもが、「しめた！勉強はやめた～！」
となっていても、起き上がれず。
この３週間休み無しの疲れが、どっとでて。
で、夕方回復！！
よし、これで、またいっぱい動けるぞ！

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2010年06月24日(木)

いっぱい仕事の１日

今日はとってもよいお天気。
午前中に芦屋で、ベビーマッサージクラス。
２歳近いお子様も。８組。
お昼にカネソンさんとイベント企画打ち合わせ３０分。
その後、おっぱいケア。
午後からはベビーマッサージクラス。
１０か月の動きたいさかりちゃんも。５組。
その後、おっぱいケア。
カネソンさんと、手技ビデオ撮り。
その後、おっぱいケア。
それから、鳴尾にある高校で、来月の性教育打ち合わせ。
この時点で１８時半。
その後、逆瀬台のお宅へ訪問おっぱいケアへ。

といった１日で、帰ったら、２０時半。
子どもは塾なので、帰宅後軽食。
洗濯機３回まわす（おっぱいケアのタオルはすぐ洗わないと）
金魚の水換え、フィルター交換（なぜ今日やりたいと言う～～！）
学校＆塾の宿題やって今に至る。

これから洗濯物干して、お風呂。
中古で購入した勝間和代の本読むぞ～。

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2010年05月21日(金)

ipadで新作文芸作品読める

今朝の朝日新聞に、ipadで京極夏彦さんの新作が読めるようになるとありました。
販売価格は紙ベースよりの半額近い９００円。

ipadアップルストアで注文しています。
5/28から出荷が始まるとのことで、
楽しみにしています。
私はEMのWi-Fi接続機器を使っているので、
3Gモデルにはせず、Wi-Fiだけのモデル。EMの接続得エリアに若干不安だけど。

電子機器オタクに近い状態ですが、
新聞も２紙とっているし、文芸○○といった親父系の雑誌も購読。
また、VERY,stedyなどの若者雑誌も目を通し、
自分にはELLEJAPON。
コミックも好きなので、２つの月刊誌と週刊誌を読んでいます。

これにipadが加わるのが楽しみです。

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2010年04月23日(金)

火山おさまり夫帰国

やっと帰国してきました。
ベルリン出張の夫、火山爆発で足止め。
帰国できなくて「死ぬかとおもった」と、ふらふらで帰国。
そして、次の日北京出張。サラリーマン、大変だ。

ローマからエミレーツ航空のチケットがとれたということで、
ベルリンからローマまで列車のチケットを手に入れ（約８万円）
ドイツとイタリアの国境までいったのに、
一駅手前でおりてしまい、ローマ行きの列車は発車後。
再度フランクフルトまでチケット買って（約３万円）もどる。

ぼーぜんと空港で、なんとなく列に並んでいたら、
ドイツの空港開いた！とのこと。
ルフトハンザのチケットは4/27発だったので、
キャンセル待ちということで、席の番号の無いチケットで、
ゲートまで行く。
ひたすら待っていたら、同僚女性が乗れることに（ANAのフライトマイルいっぱいあったらしい）
「フィアンセです！」
といって、乗れることができ、突然、関空に帰ってきました。
もともとルフトハンザのチケットあるので、
片道ノーマルの航空券を買い直しの必要なく、
約３０～８０万円使わなくて、ほっ。

もし、会社がお金だしてくれないなどの場合は、
他の航空会社のチケットをノーマルで片道買うことができないので、
とっても大変です。

旅行会社やっている母にいわせると、
「混乱しているときは、動かないでじっと一つの空港にいるのがいいのよ」
だそうです。

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2010年04月18日(日)

ヨーロッパから日本へ作戦

やっぱり、トルコ航空も飛ばず、空港閉鎖が続いています。
夫は今ベルリンにいますが、
次の北京への出張が控えていて、早く帰国しなくてはいけません。
どこの空港が空いているのだ～！！
といろいろ探していたら、
マドリッドとニースだ。
アエロフロートでモスクワ経由東京行きが、
ぽつぽつ空いている。

でも、ベルリンから陸路でマドリッドまでどうやっていったらいいのか。
今一生懸命調べています。
陸路も満席状態。タクシーっていう手もあるけど、いくらかかるのか。
約30時間タクシーのっていくら？

で、やっぱり、ベルリンから空港あくのまってのった方が楽かなって。
でも、27日まで満席。
考えて、プラハから北京っていうのはどうだ！

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2010年04月16日(金)

火山噴火で夫帰れず

ドイツに出張中の夫から電話。
「火山の噴火でルフトハンザが火曜までとばない！
カタール航空とれたけど、エコノミー嫌だから、JALのビジネス予約して」
って、今から子ども塾に迎えにいくのだけど。
旅行会社やっている母に連絡。
TCATから直接チケット買えるかな。
「ごめんね～ヨーロッパはコネないからそんな時のチケットむり」と母。

あわてて、JALに電話するが、
一般の海外予約センターなかなかつながらない。
仕方ない、ダイヤモンドクラブの連絡先ネットで調べて電話する。
ダイヤモンドパワーでもJAL満席で、断られる。

ばたばたしていたら、塾の終了時間過ぎている！
夫に「とれない」と電話したら、
「あートルコ航空でとれたからいいよ」
だって。
だったら早く連絡しなよ。

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2010年04月02日(金)

Twitterはじめてます♪

最近、Twitterをはじめました。
「riemw」
です。よろしくお願いします。

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2010年02月20日(土)

絵本講師・養成講座

今日はNPO絵本で子育てセンターの絵本講師・養成講座の修了式でした。
芦屋のラポルテホール。
キラキラのホールでひな壇にあがらせていただきました。
いちおう来賓として祝辞などお話させていだきました。
原稿を書いていたのに、
あがってしまって、全然ちがうことを話してしまいましたが、
羊水や母乳の話を絵本とからめて。
受講生のみなさん、大変熱心でした。
これからのご活躍が楽しみです♪

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2009年12月06日(日)

40代でテニス初心者

半年前から始めたテニス。
宝塚清荒神駅近くの「宝塚テニスクラブ」で毎週土曜日いっています。
仕事の日もあるので、毎回はいけていませんが、
メンバーのみなさんとも気心がしれてきて、
笑いあふれるクラスです。
20代から60代までみんなしゃきっと健康そう。
もちろん、高橋コーチも40代ですが、
１日コートで真っ黒で、いかついけれど明るく元気

試合三昧の時には、太ももの内側がいたくなり、
スマッシュ三昧の時には、腰が痛くなり。
と毎回いろんなとこが痛くなりますが、日頃の運動不足解消にいいね。
ラリーが続くようにならんと。

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2009年11月30日(月)

小児用タミフル不足

タミフル・・・
「異常行動」の件について、
最近はとんとメディアでいわれなくなりましたね。
でも、服用の際には、その点も理解した上で。

小児用タミフルが足りない　成人向けをアイスに混ぜて　感染猛威に、あの手この手
2009年11月30日提供：共同通信社
　新型インフルエンザの感染が子どもを中心に広がる中、抗インフルエンザ薬タミフルの小児用ドライシロップが全国的に品薄になっている。成人用カプセルの中身を小分けして処方もできるが、苦くて子どもにはのみづらい。医療現場ではアイスクリームに混ぜてのませるなど"あの手この手"を指導している。

　タミフルは成人にはカプセル剤が、子どもには甘みを加えた顆粒（かりゅう）状のドライシロップが主に処方される。抗インフルエンザ薬にはリレンザもあるが、吸入式のため子どもには向かないという。

　国内で唯一タミフルを製造販売する中外製薬（東京）は、今年は昨シーズンの約３倍に当たる約１２００万人分の生産を計画。うち約３６０万人分がドライシロップで、９月に生産を開始した。

　厚生労働省によると、国内患者の約８割が小中学生を中心とする未成年。特に６歳以下の乳幼児が増える傾向にあり、ドライシロップの需要が予想を大幅に上回った。同社広報ＩＲ部は「１１月に入り既に供給が追いつかない状態。フル生産しており、供給はこれ以上増やせない」と話す。

　これを受け厚労省は１１月上旬、医療機関向けに「やむを得ない場合、カプセルから取り出したタミフルを小児用の用法・用量に従い、調剤し直すことが可能」との文書を出した。しかしタミフルはカプセルから出すと苦味が強いため、医療機関や調剤薬局などでは、アイスクリームやヨーグルトに混ぜてのませる方法も紹介する。

　それでも「ナビタスクリニック立川」（東京都立川市）の小児科医細田和孝（ほそだ・かずたか）医師は「再調剤は手間がかかる上、苦くてのめない子もいるだろう。（通常は数日かける）服用を途中でやめれば、体内のウイルスに耐性ができる恐れもある」と指摘。「タミフル以外にも、症状に応じて有効な薬は十分ある」として漢方薬を処方しているという。

▽タミフル

　インフルエンザ治療薬「ノイラミニダーゼ阻害剤」の一つ。成分名はリン酸オセルタミビル。インフルエンザウイルスが感染細胞から体内で広がるのを抑える効果があり、Ａ型、Ｂ型両方のインフルエンザ治療に用いられる。新型にも効果があるとされる。ノイラミニダーゼ阻害剤にはタミフルのほか吸入式のリレンザ（成分名ザナミビル水和物）がある。タミフル、リレンザとも製薬会社の商品名。

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2009年10月24日(土)

子供とテニス

長男、次男とテニスができる日はやってくるのでしょうか．．．
６月から始めたテニスですが、
まだまだ、ホームランもでる状態。
コーチの的確な指導に基づき、
フォームを気をつけ、
だんだん上達してきているのでは．．
と思うのですが、ラリーは続かず。

11月は土曜日に講演会、パパベビマ、表参道ヒルズと、
仕事が入っているので、
練習行けないな。コーチかわっちゃうけど、
日曜朝に振替いこうかな。
子供とやるなら、河川敷なので、
ホームラン飛び放題だからね。
がんばって練習しよう！

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2009年10月19日(月)

火曜エンタテイメント

明日10/20（火）午後７時から、
テレビ東京系の火曜エンタテイメント、
イクメンコーナーに、
ちょこっと私のインタビューがでるかもです。
西宮阪急でのパパベビマの様子とパパのインタビューも。

なんですが、
テレビ大阪での放送はまだ未定とのこと。
東京と名古屋など、他の全国ではみられるところも多いので、
知り合いがいらしたら、録画って手もありますよね。

インタビューを受けてくださったり、参加してくださった方、
すみません、
明日関西地区の放送はないです～。

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2009年10月18日(日)

自家製天然酵母ぱん

干しぶどうから酵母エキスをおこして、
初めてぱん焼いてみました。
干しぶどうが、ぱんになるまで4日ほど。
刻々と発酵するので、
ペットのようで、私の体温であっためたから、
発酵はやかったな。
じっとできない性質なので、何かものごとが、
休みなく進んでいるというのは、達成感あり。

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2009年10月12日(月)

結局、芋掘り

今日は京都の石の博覧会に行こうと思っていましたが、
長男の中国史でつまずき・・・
あっと気づいたら昼過ぎ。
夫は東京出張にいくということで、
駅までおくらないと・・・

夕方前から、もやもやっとして、
次男と宝塚西谷地区へ芋掘りに。
さくっといって、
掘って、６株。
大きいのごろごろ10本。
これを持って帰宅。
所要時間１時間。

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2009年09月10日(木)

小学生マッサージオタ

次男ただくんは、大のマッサージ好き。
特に、足と背中がすきです。

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2009年09月08日(火)

9/9西宮阪急の新聞広告にでます

「助産師りえのおすすめの品」
といったコンセプトで、
私のおすすめ子育てグッズとコメントが、
9/9（水）の西宮阪急の広告にでます～。
品物10品くらい選んだのですが、
掲載されたのは、５品くらい。
Kalooさんとのコラボイベントも同日13:30-あります。
西宮阪急百貨店４階の子育てコミュニティルームへGO!
いらしてね。

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2009年08月08日(土)

サンフランシスコ旅情報

サンフランシスコ、
西海岸だからあったかいと思いますが、
日中20度、夜は９度と秋のようです。
皮のジャンパー着ているひともいるし、
Tシャツ１枚の人も。みんな好きずきなスタイルしています。

ロスやべガスよりも、税金や物価が高いようです。
アメリカの住宅バブルのせいか、
なんてこと無いテラスハウスが８億円とか。
ゴールデンゲートブリッジ近くのマンションの30階以上は、
６億円だとか。下の階でも１億円。

う～ん、住宅が高い。
古いほど高く売れるそうです。

子連れもいっぱい見かけます。
たいていは大きなバギーにのっていて、
明らかに３歳はいっている子たちも、バギーの中でアイス食べてたり。

スリングの人も一人だけ見かけました。
でも、抱っこしている人はその人だけで、バギーばかりです。

ラルフローレンの服が、GAP的な価格です。
大きなポニーのポロがSALEで１４ドルとか。
半ズボン5ドルとか、うそみたいな価格です。
が、次男８歳がKIDSでは大きいし、INFANTでは小さいしで、
サイズなしで、残念。BABYも種類いっぱいありました。

お店は、忙しいためちょこっとしかみられないのですが、
明日は、リーバイスの本店とBABY用品の店も見てき

ます。

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2009年07月29日(水)

看護大学臨床教授

神戸市看護大学の臨床教授になりました。
神戸市看護大には、助産学専攻課（看護大学卒業後、大学院レベルの助産師教育）
高田昌代先生のご指導のもと、
助産師教育の中でもトップレベルの教育が受けれます。

いただいた名に恥じぬよう、より精進します。

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2009年06月18日(木)

ベビマクラス料金設定のなぞ

「ベビーマッサージ」と銘打ったクラスが多く有ります。
私が10年前にクラスを立ち上げたとき、
料金は助産師の「乳児健診」という意味合いで、
決めました。
ですので、ベビマクラスという名目で、
ベビーの健やかな発育発達の手助けを、
赤ちゃんの専門家「助産師」が専門職として、
ママの心のサポートいう意味合いが強かったです。
頸のすわりチェック、
寝返り、おすわり、はいはいについて、
股関節の開きなどについての観察と相談。
体重計測、昔は身長や頭囲、胸囲も測っていました。

ママズケアは今でも助産師のみがスタッフで、
この気持ちはかわっていません。

最近のベビマクラス乱立に関して思うことでした。

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2009年06月14日(日)

はたまりこコンサート

主婦の半径５mを歌う、
はたまりこさんのコンサートに、
大阪ABCホールに行ってきました。
前から２列目のファンクラブ席。
ファンクラブ事務局のマザールあべさんにとってもらいました。

思春期以降の子どもをもつママたちは、
とっても共感できると思います。

すっぴんで、ワンピースきて、パッチン止めのくつはいて、
かわいかった娘が、
「眉ちょーうざい」
とかいいだす。「べつに～」といいだす。
そんなときの母の気持ちを歌います。

第１部は、はわはは、わはは系、
第２部からは、バイオリンの男の子もはいり、しっとり系。
観客とじゃんけんをして、勝った人にインタビューして、
その人の曲を即興でつくるのはすごい。

全く楽譜ないのに、
バイオリンがちゃんとあっている。
すごい！！

また大阪にきてもらいたいです～♪

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2009年06月10日(水)

やせ型よりちょい太の方が長生き

メタボ、メタボが話題のこのごろ。
私も大台に乗ってから、メタボ検診のご案内がきて、
行って参りました。

採血、胃部レントゲン、血圧、問診、心電図などあり、
メジャーで、腹回りをはかる。
どれだけ出っ張っているか調べます。

思わず引っ込めてしまいました・・
ゆるゆるの白衣ばっかりきていたので、
３年前のジーンズがちょっと苦しい。

でも、厚生労働省は少し太めがいいと発表。

やっぱり「ちょい太」、やせ形より７年長生き…厚労省調査
2009年6月10日提供：読売新聞
　４０歳時点の体格によってその後の余命に大きな差があり、太り気味の人が最も長命であることが、厚生労働省の研究班（研究代表者＝辻一郎東北大教授）の大規模調査で分かった。

　最も短命なのはやせた人で、太り気味の人より６-７歳早く死ぬという、衝撃的な結果になった。「メタボ」対策が世の中を席巻する中、行きすぎたダイエットにも警鐘を鳴らすものといえそうだ。

　研究では、宮城県内の４０歳以上の住民約５万人を対象に１２年間、健康状態などを調査した。過去の体格も調べ、体の太さの指標となるＢＭＩ（ボディー・マス・インデックス）ごとに４０歳時点の平均余命を分析した結果、普通体重（ＢＭＩが１８・５以上２５未満）が男性３９・９４年、女性４７・９７年なのに対し、太り気味（同２５以上３０未満）は男性が４１・６４年、女性が４８・０５年と長命だった。しかし、さらに太って「肥満」（同３０以上）に分類された人は男性が３９・４１年、女性が４６・０２年だった。

　一方、やせた人（同１８・５未満）は男性３４・５４年、女性４１・７９年にとどまった。病気でやせている例などを統計から排除しても傾向は変わらなかった。やせた人に喫煙者が多いほか、やせていると感染症にかかりやすいという説もあり、様々な原因が考えられるという。

　体格と寿命の因果関係は、はっきり分かっていない。このため、太り気味の人が長命という今回の結果について、研究を担当した東北大の栗山進一准教授は「無理に太れば寿命が延びるというものではない」とくぎを刺す。

　同じ研究で、医療費の負担は太っているほど重くなることも分かった。肥満の人が４０歳以降にかかる医療費の総額は男性が平均１５２１万円、女性が同１８６０万円。どちらもやせた人の１・３倍かかっていたという。太っていると、生活習慣病などで治療が長期にわたる例が多く、高額な医療費がかかる脳卒中などを発症する頻度も高い可能性があるという。

2009年6月10日 | 記事へ |
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2009年05月17日(日)

ベビーマッサージ延期します

新型インフルエンザの流行により、
5/18宝塚、5/21芦屋のベビーマッサージクラスを、
延期します。

5/25,6/4のクラスは現在は開催予定です。

楽しみにされていた方にはもうしわけありませんが、
ベビーとママの健康保持のためには、
公共乗り物の利用をさけた方がよろしいかとおもい、
延期とさせていただきます。

ご理解のほどお願いいたします。

2009年5月17日 | 記事へ |
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2009年04月24日(金)

赤ちゃん訪問

４ヶ月健診をうける前までのベビちゃんたちのお宅を、
訪問する「赤ちゃん訪問」事業が
いよいよ今年度から、国の事業としてスタートしました。

私も訪問指導の専門職メンバーのひとりとして、
ベビちゃんたちのお宅を訪問。

今日も生後２ヶ月の男の子ベビと、女の子ベビちゃんのお宅へ。
かわいいです～。
身長や体重、頭囲、胸囲を測ったり、
赤ちゃん体操、
予防接種のうけかた、
母乳や授乳の相談を受けます。

とっても喜んでいただけてうれしかったです。

芦屋市在住のベビちゃんたち、
伺いましたらよろしくお願いします。

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2009年03月09日(月)

戦艦プラモづくり

次男ただくんは、戦艦おたく。
数ヶ月まえより、ほしい～ほしい～とねだられていた戦艦プラモ。
ついにジョーシンで購入。

箱をあけて・・細かい！！
「作って～」
ええっ～めんどくさい。
モーターの配線をするのに１時間。
う、うまくない・・・
昔ガンプラよく作ったものだが。

その後は、大砲の細かさに老眼でダウン。
その後３時間、次男ただくんはボンドでべたべたにしながら作り続け．．
つづきは明日。

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2009年03月02日(月)

ストーリーのある革ショップ

サンケイリビング新聞社の女性起業家コンテスト。
私は2005年に受賞させていただきました。
翌年受賞された山口さんのお店が、
西宮ガーデンズにきます！

社名　マザーハウス
場所　西宮ガーデンズ3階　インザルーム内　エントランス前　イベントスペース
会期　3月1日～4月10日

とっても素敵な革やジュート素材のバッグや小物が、
リーズナブルなお値段で手に入りますよ。

おしゃれなネットショップもごらんあれ。

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2009年02月27日(金)

めちゃうま！ベーグルパン

パンが好きです。
学生の頃イギリスに研修で滞在していたことがありますが、
数ヶ月パンばっかりで、なんとも思わなかったものです。
小学生の頃、給食でパンばっかり食べさせられていたので、
アメリカの洗脳作戦にのって、
すっかりパン好きになりました。

日頃は天然酵母の自家製パンですが、
埼玉県のいとこがもってきたベーグルの中毒にかかりました。
もちっとしていて、そのままスライスして、
野菜いっぱいサンドしたり、
クリームチーズをのせたり。

ベーグルの種類がとにかく多い。

授乳中の方は、プレーンや五穀、雑穀、レザン（レーズン）、フィグ（いちじく）
などがおすすめです。

ネットで注文すると、
注文してからつくってくれて、10日ほどで、
冷凍で送ってきてくれます。

店の名前は「天然酵母パン　ヴィヴィアン」っていいます。

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2009年02月13日(金)

金曜日は眠たい・・

40歳の声を聞いてから、
以前よりも軽やかに身体が動かなくなったような・・・

で、今日は金曜日。夕方から眠たいよ。

午後の伊丹クラスのあと、
商店街の関西スーパーでおばちゃんから、
「はいっ！１」と突き出された「カレー鍋」の試食。
ばっちり食べそうな雰囲気だったんだな。
ピンクの仕事ジャージだったし。

そして食べて、おいしかったし、母乳あげてないので、
今日の夕食は「カレー鍋」！
レンコンや、人参、インゲン、サツマイモなど、
どんどん入れる予定。

ブログ書いてないで、早く作れ～！！
って、子どももおとなしいので、ついつい。

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2008年12月30日(火)

食べ過ぎ？

いつもは２食しか食べていないのに、
札幌へ行って、子供の残したものも片付け、
１日５食くらいのボリュームになっていました。
夜中４０度の発熱で、
翌朝入院してしまいました・・・

感染ないのに、発熱すごい。
医師も首を傾げていました。

背中の胃のツボが痛むのでごりごりすると、
胃の入り口がぐーっとくる。
これは胃のツボ。
食べ過ぎると体調をくずすことを身を以て体験。

クリスマス以後体調不良の方は、
小食を心がけるといいと思いますよ。

退院して２日後には、
東京へいって、新しいインスピレーションをチャージしてきました♪

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2008年12月21日(日)

札幌でスープカレー

今札幌にいます。
お昼には大通り公園近くの、
「ドミニカ」というお店でスープカレーをいただきました。
レンコン、人参、ごぼう、おくら、かぼちゃ、
しめじ、ピーマン、ごま、ねぎ
など身体によい根菜類を中心にした大きめに切った、
お野菜たっぷりに、
ほどよい辛みのスープ。
と、サフランライス、サラダ、ゆずのシャーベットがついて、
850円。
このボリュームとおいしさでお安いです。

夜はラーメンにして、
明日は小樽に行きます。

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2008年11月24日(月)

神社で豚まんふかし

子どものボーイスカウトのお祭りが、
中央公民館近くの神社でありました。

朝7:30から神社で準備開始。
うお～前日は大阪での講習会主催してて、
次の日は、フライヤー設置と、コンロで豚まんふかし。
寒い、眠たい、つらいよ～。

副長、次長のママさんはじめ、メンバーのママさん、パパもがんばる。
10時の販売開始とともに、お昼過ぎまでに、
コロッケ200個と豚まん100個、カップケーキ40個完売。

１ヶ月前から、友人ママ宅で看板作り（というか飲み会になっていたが）、
前日にキャンプ用コンロとテーブルを、
次長ママさんに届けたりとあり、
講演会より何だか緊張しましたが、
やってみると、楽しく、売り上げは16000円。

しかし、子どものボーイ隊の方は35000円。
えっ！
わなげで、古いジャンプやデュエルカード賞品にしているだけで、
元手なし。

子どもたち、恐るべし。

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2008年11月21日(金)

西宮阪急でベビマ

11/20（木）西宮阪急百貨店の内覧会がありました。
私は午前中のご招待状をいただいおり、
いつものL.L.BEANのリュックと無印のオーガニックシャツに、
ユニクロの皮コートスタイル。

ところがっ、
西宮阪急のオープニングに向かっている方々は、
99％黒スーツ。
なんか場違い・・・と思いつつ、
入り口で、店長さんと名刺交換するための列に並びました。
結婚式の退場の時に、新郎新婦に挨拶する感じ。

店長さんとはじつは数日前にお目にかかっていたので、
名刺なし、ごあいさつ。

そして、４階子供服売り場へ。
売り場の方と品揃えなどについておしゃべり。
私が毎週水曜日ベビーマッサージクラスをさせていただく、
「コトコトステージ」で本日のデモ最終打ち合わせ。

それから、１階の食料品うりばへ。
rf１（アールエフワン）の岩田社長が！！
うわ～ひとだかりです。
以前お嬢さんがベビマにいらしていたし、
株持っているし、なにより会社に良いイメージをもっているので、
社長とお話ししたかったのですが・・・
取りまきがすごくて、近寄れず。
残念。

また他の売り場で、社長さんとお話ししたり、
普段できない良い体験がをさせていただきました。
企業のトップの方や、来賓といらしている他の企業の方々の雰囲気を感じられて、
西宮阪急の勢いはすばらしいと思いました。

お昼前は宝塚に戻り、11/29の宝塚市と共催のイベントの会議に出席。
その後、また西宮阪急に戻ると・・・
すごい列で、入店までに1時間待ちの状態。
なんとか、中にはいって、デモには間に合いました。

11/26グランドオープンです。

2008年11月21日 | 記事へ | コメント(0) |
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2008年11月08日(土)

西宮阪急ヘ

今日は西宮阪急でのクラス運営のための打ち合わせ＆会場の下見へ。
工事中の足場をくぐって、
警備員さんがたくさんいる従業員入り口へ。
名簿で入店者をチェック。入店の腕章をつけます。
くつカバーを靴の上からはいて、
床が傷つかないように。

子供服売り場へ。
わわわ～！！
すごいです！すごいです！
今まで見たことのない百貨店の雰囲気。
洗練されたナチュラルで明るいウッディな店内。
子供服のブランドも関西初、もたくさんあります。

お店のスタッフの方は、大きな箱から、
商品をどんどん並べていきます。
かわいい～。ほしい～。

ベビーマッサージクラスの阪急西宮クラスは、
11月18日頃、阪急西宮のホームページから、
予約ができるようになるそうです。

参加ご希望の方はチェックしてね。
11/26はマッサージ初めてクラスです。
12/3が応用クラス。
12/10が基礎クラス。
時間は10:30-12:00です。
先着10名です。
午後の井戸端会議では、「母乳のトラブル」をテーマに座談会。
13:00-14:30
これも予約制です。

みなさん、お待ちしております♪

2008年11月8日 | 記事へ |
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2008年11月01日(土)

朝日新聞に掲載されます11/2（日）

11/2（日）朝日新聞の日曜日に入る「be」という別紙に、
ベビーマッサージのママズケアのことが掲載されます～。

記者さんによると、
ベビーマッサージクラスはたくさん有るが、
どこも「○○認定ベビマインストラクター養成」とかやっていて、
お金もうけのようで、どこも似たり寄ったり。

ママズケアは子育て支援に力をいれているようだし、
「助産師」がやっているので、信頼できる。
ということで、取材先に選んでくださいました。

どんな記事になるかはお楽しみということで。
全国にはいるようなので、朝日とっているかたはご覧くださいませ。

2008年11月1日 | 記事へ |
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2008年09月18日(木)

スピルチュアルなお医者さん

「舌癒着症」でおっぱいがのみにくい、
泣きがひどいという赤ちゃん。
睡眠時無呼吸症候群という方が、
舌の治療を受けることにより改善したいうお話があります。

私の長男も生後３か月の時に、信頼する助産師さんからすすめられ、
横浜の向井診療所で手術してもらいました。
小さな子をつれて横浜まで。
そして１泊するのは、大変でしたが、夜も昼もよく泣いて、
ちょくちょく飲んでいたのが、間隔があいて、落ち着いたように記憶しております。

次男が生まれたときも勧められましたが、
育児にもなれ、やはりよく泣く子でしたが、それほどしんどくなかったので、
手術は受けませんでした。

大阪でこの手術をしてくれる医師が、
しばらくお休みされるそうです。
↓
http://okuok.livedoor.biz/archives/cat_50011108.html
この診療所は脳外科なのですが、ちょっとかわっています。
行かれた方によると、傘立てが「エバンゲリオン」、
「前世室」なる診療室もあるそうな。

舌癒着の件に関しては、専門家の間でも意見がわかれています。

2008年9月18日 | 記事へ |
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2008年09月15日(月)

花

ママズケアの家の近くに咲いていたふようの花。
壁と柵に光る

糸をはっていたくも。

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2008年08月18日(月)

看護学生

今日は看護大学助産学専攻科の学生さん２名が実習にきました。
お二人とも通常の４年制大学をでてから、
子どもを産んだり、
外国の企業で働いたりしたあと、
「助産師になりたい！」
と一念発起。看護大学にはいり、
助産学専攻科に入学されました。
倍率は１０倍以上の超～難関！！

ピンクのエプロンがかわいいです。

きっと素敵な助産師さんになるであろうことを予感させる、
美人で素敵な人たちでした。

2008年8月18日 | 記事へ | コメント(0) |
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2008年08月12日(火)

アトピーに効く椿油

行ってきました。伊豆大島へ。
そして、目的のベビーマッサージクラスで使っている、
「椿油」を作られている「高田製油所」の４代目、高田さんから、
お話を伺いました。

椿の実を拾って、蒸して、珠搾りして、精製してと、
家族での仕事。とっても手間ひまかかり、
量があまりとれないのに、値段が安くて、家族の仕事ないと経営は難しいそうです。

椿の実を割ってもらい、「食べてみますか？」といわれ、
ぱくっといくと「にがい～！！」
それから８時間くらい、口の中と喉がいがいがしていました。

椿の実の皮に「抗炎症作用」があるそうで、
それが、アトピーなどで困っている方に効くそうです。
アトピーの方で、椿に対するアレルギーがないのでしたら、
椿油を保湿剤として使うといいかもしれませんね。

値段もとっても安くて御手頃です。

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2008年07月08日(火)

生誕40周年始まり

今日は生まれて40年目の始まりの日。
いや～早いこと。
平均寿命まで生きられるとすると、今が折り返し地点。
さて、後半はどんな生き方をしようかな。
まだまだ選択できることがあるので、楽しみです。
かなえられるなら、子連れ専用旅行会社経営、助産師漫画家になりたいですね。
大学院で勉強したい事もあるし。
いや～いろいろやりたいことってあります。
まずは努力と時間の使い方整理ですね。

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2008年05月31日(土)

キャンプ場滞在１時間

こどもがボーイスカウトのキャンプへ出発。
私は養成講座終了後、車を走らせ３５キロ。
三田市立野外活動センターへ。
だんだん暗くなってきて、道も１車線に。
走っているのは私だけ。
ちょっと心細かったですが、気持ちのよい夕方の田舎道。
う～ん、リフレッシュ。

キャンプ場では夕食がまさに始まろうというとき。
持参おにぎりと豚汁いただきました。
宿泊予定でしたが、子どもたち、大きい子が小さい子の世話をやいていて、
いい雰囲気。親はいない方がいいと思い、
キャンプファイヤーとスタンツの練習中のキャンプ場を離れました。

おお～っ！今夜はひとり。自由！！
帰りに古本屋さんを2軒はしごし、山岸凉子先生のコミック買いあさり。
「古事記」「源氏物語」と１０数冊購入。

ワインをいただきながら、楽しいひととき。
静かだ。
子どもができてから、ずっと慌ただしかったのですが、
10年たてば、また静かになるんですね。
たった10年しかこどもとべったりできないのかと思うと、
残りの時間を大切にしたいとも思いました。

そして、ワイン１本半あけて、ダウン。

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