3/31(水）600ｍｘ３（rec.7')
1'57"-1'55"-1'47”
まだ寒いですね。
今朝は朝練でレぺ。７時半起床でスタートは８時半。
さすがに動かない
ちょっと働きすぎかな。疲労がかなりたまってます。
とりあえず今日は設定どおりに走れたのでよかったかな？
暖かくなればペースを上げていきます。少なくても1’45”で３本まとめなければ1500ｍを走るのにきついですね。
4/17（土）のにったいだい記録会1500ｍにエントリーしました。
仕上がりは遅れていますが楽しみですね。
今日はこれから奥さんの実家に行かなければなりません。
また自転車持っていって途中駅から30ｋｍ〜40ｋｍ楽しく乗っていく予定です。
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